もしかしてこのCMソング(？)って最近の子は知らないんじゃないかと思ったけど、どうなのかな？
新商品です＼(^^)／
ララクラッシュプラス！
ビフィズス菌約10億個配合
食物繊維1.6g
9kcal
健康三拍子！
こんにゃくゼリー？がプツプツしているので、パウチタイプのものもデザート感覚で食べられます(^^)
ヨーグルト味です。酸味はなくて甘め。
カルピスウォーターみたいなサラサラなヨーグルトのイメージ。
日本人の食事摂取基準(2010年度版)によると、成人の目標量は一日男性19g、女性17g。
で、全国平均的にあと5g摂取すれば、その目標値に達するとのこと。
つまり！食物繊維が足りてない人が多いってことですね
食物繊維を多く摂ると、心筋梗塞のリスクも下がるらしい！
栄養分の摂り過ぎは問題になることがありますが、食物繊維は健康障害は普通の食生活ではほとんどなくて、努力しないとすぐ不足になるそう。
こういうデザート感覚のものを取り入れて、うまく目標量をクリアできると良いですね！
