テレワークのデメリット

テレワーク。

メリットもあるけどデメリットもあり。

デメリットの一つ。

明らかに運動不足

夕方スーパーへ行くときに

歩数みたら、46歩でした

帰ってきても2000歩いかず、、、。

これはやばい

なので、

夜、軽ーくジョギングしましたー

21時台がジョギングね

それでも5000歩ちょい。少ないですね。

そして、

息子と走ったのですが、全然ついていけません

私は

だいぶ手前で曲がってショートカット

明日も走る予定。

さて、いつまで続くかなーお楽しみに〜笑