しもやけになった(第2980回) | パーソナルトレーニング TOMONOTE

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T様(40代/女性)が、「しもやけ」になったと見せてくれました。

「しもやけ」なんて、発症したことがあるかないかも覚えてないぐらい、私にとって縁遠い疾患です。

イメージでは昭和っぽいというか、北国の厳しい寒さに耐え、凍える指に息を吹きかけて生活している方々が発症するという感じでした。
※画像はイメージです。
「しもやけ」は冷えが原因です。
冷えによって血流が悪くなることで発症します。
血流が悪くなりやすい、手足の末端や耳たぶ、頬、鼻先がよくなります。

治療法は、血流が良くなる薬の服用や塗布が主流です。
子供の頃、しもやけは針で指して、悪い血を抜くと良くなると聞いたことがありますが、この方法は根本的な改善にはならず、傷口からバイ菌が入るリスクもあるので、やってはいけない方法のようです。

まだまだ寒い日が続くので、しもやけになりやすい方は、寒さ対策をしっかり行ってください。


 
「わたしを諦めない」

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