相談相手

ぜん息天気予報は

今日からスーパー警戒日が

続きますが

今のところ

私は安定しています

心のざわざわを

無印ノートに書く

実はそんなに

期待していませんでした

思っていることを

ただ書くだけ

誰にも言わない

誰にも言えない

から

ノートに書く

ざわざわ、もやもや、

の理由がわかりました

もっと早く

ノートに書けばよかった