昨夜のこと | 私らしく暮らす

私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

おはようございます




昨日は朝から

イヤな予感が

していました



朝に点滴をして

なんとか頑張れて

いました




楽しみにしていた

1人時間は




ダイニングテーブルで

始めた読書でしたが




だんだんしんどくなり

布団の中で

続けていました 





それもしんどくなり

気づいたら

ぐっすり眠っていました







19:00頃

発作用吸入1回目




その後入浴





発作用吸入後

楽にならず

考えましたが





20時頃

発作用吸入2回目






なんとか

夕飯の準備と

片付けを済ませて





あーーー

きっつーーーい


と思っていました





22:30頃

布団へ





発作用吸入を

使用して




1回で

落ち着かない時





2回目の使用を

2時間くらい

あけないと





余計にしんどい




そんな時が

あるように

感じています




薬の反応が

出やすい体質のようで





薬との

付き合い方が

難しいと

感じています




今日も1日雨予報





心身ともに

スッキリしたいなぁ