今後を考えた | 私らしく暮らす

私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

先日久しぶりに
自転車に乗りました



すぐ疲れるので
筋力が落ちているなと
思いました







横断歩道前で停止し
足を地面に着いた時



きゃー大変!! 
どうしよう!!   




そう思っても 
どうすることも
出来なくて




自転車ごと
転びました



路面がデコボコ
していたらしく
よろけたようです




何もないところで
つまずいたり


階段を踏み外したり
 

足が上がらなく
なっているのかな?




老化を真剣に考える
きっかけになりました




フィットネスバイクを
買おうと決めたのは



駅前で自転車ごと転んで
老化を予防しようと思った




ことが理由です











1番欲しかった
マグネットが
ありました爆笑