夜におやつが食べたくなる | 私らしく暮らす

私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

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夜におやつが食べたくなる

そんな時はココアを飲んでいました
黒豆ココアがお気に入り😄

久しぶりにミロを買ってみました

ココアじゃなくて
麦芽飲料のミロ

お菓子食べるよりは
いいよね?と
自分に言い聞かせる

#ミロ #ココア #麦芽 #おやつ