今日は1日雨で | 私らしく暮らす

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2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

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今日は1日雨で
肌寒かったけど
少し動くと
汗がじんわり

暑かったり
寒かったり

体がついていけず
体調崩しがち

気をつけましょう

足が冷えて冷えて痛い

お風呂で温まろう

明日は雨がやんでほしいな

#雨 #足 #お風呂