きのう、いただいたフキかま
先程、キャラブキに変身しました。






そして、中華炒め煮。

ゴマ油で炒めて
アゲ、ベビーホタテ入れて
鶏ガラスープ(粉末)、塩、コショウ
オイスターソースで、中華味に仕上げました。



朝のうちに、副菜が出来上がっていると
夕飯を作るときに、気が楽になります。



あとは、、、
胸肉を、蒸し鶏にしてスプラウト入れて
ごまドレか、ポン酢で
和えたヤツをメインに
しようかな。と、思案中。




旨そうやな。






これ、すごい簡単やん!!



なんでもええが、
旨い、安いは、ありがたい!!