毎日毎日、どうすりゃあ
いいんだぁーってくらい暑い
とあいえ、ダラダラしてると
クーラー病になっちゃうので、
ZUMBAで、ドカドカ汗かいて来ました
はい！バテバテです
帰宅後シャワー浴びて、
30分くらい寝ちゃいました
お腹が空いたので、
かなみさんのお弁当作りの際に
余分に用意しておいた、
冷やし中華を食べよう
ダルダルなので、麺だけゾムちゃんに
茹でてもらい、冷蔵庫に置いといた
トッピング類をのせて
モリモリ食べました🙌
なるべくキッチンに立つ時間を
減らしたいので
朝のうちに、
下準備することにしましたょ〜
皆さんは、どうしてます
暑いキッチン、
苦行をどうのりきってます
今年の夏は、長引きそうだな