だめだーっ。

昨日は沢山飲んでしまい

今日が使い物にならなかったともみんです



トレーニングに行き
雑用を片付け
あとは
ダウン。


夜は
ココタンにお肉をわけてもらい

焼肉のタレで炒めました


ブログ更新できず
ごめんなさい～

のんびり
ゆるやかに
お付き合いくださいね



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