楽しいから踊るのではない、踊るから楽しいのだ。
ダンス/エクササイズ講師の沖知美（ともみん）です。
またまた更新あいてしまった…書きたいことがたまってる！
今宵は梅田で、大人のための
超初心者向けダンスレッスンでした♬
レッスン後自撮り、髪ぼっさぼさ。笑
今日は参加者様５名で、フォーメーションもつけて踊ってみましたよ！
このレッスンでは、
ジャズダンスの基礎ストレッチやエクササイズで
美しい姿勢、芯のある体
を意識してもらって、
それからダンスの振付をゆっくりレクチャーしています。
なのでジャンルで言うとジャズダンスですが、ちょっとヒップホップぽい動きも入ります！
“ダンスレッスン”に興味はあるけど、
「からだが硬い」
「リズム感がない」
「振り付けを覚える自信がない」
などの理由でダンススクールは敷居が高い、でも、ちょっとやってみたい！
そんな大人のためのダンスレッスン♬
6〜7月もあと３回開催しますので、気になった方はお気軽にご参加くださいね。
こんな方にオススメ・踊れないけどダンスに興味だけはある。
・楽しみながら痩せたい。
・姿勢を良くしたい。
・職場が梅田から近い。
・何か運動せねばと思ってる。
・達成感を味わいたい。
・新しいことに挑戦したい。
【日時】
6月28日(金)
7月12日(金)
7月26日(金)
20:10〜21:25
☆1回きりの参加歓迎
☆終了後に個別質問や練習歓迎
【場所】
studio 1000
大阪市北区兎我野町5-6
☆泉の広場M13出口から徒歩6分
【料金】
2,000円/1回
【持ちもの】
動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲み物
【お申込方法】
メールにて、お名前・連絡先・参加希望日をお知らせください。
tomomi.babydance@gmail.com
ダンスやエクササイズレッスンのご依頼は、ベビー・キッズ・大人、個人、団体に関わらず、随時受け付けております。
ダンス振付やイベント企画、フラッシュモブ、ダンサー・パフォーマー出演などもお気軽にお問い合わせください。
tomomi.babydance@gmail.com
08038538701(沖)
