幸せな働き方を応援するメンタルトレーナー 花咲 ともみ


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今、受講しているオンラインスクールの
1つで宿題が出されているのですが・・・
  
 
それは・・・・仲間同士で
朝、その日の活動予定を、、、
夜は、振り返りをシェアする というもの。
 
 
これ、とっても効果があります!
サクサク作業が進む!!
  
 
紙に書いて作業を進める方法も
効果がありますが・・・・
仲間同士でシェアしあうと
さらにモチベーションが上がります!!
  
 
やる前は、「強制感が強くなって
しんどくなるかな?」と思いましたが
今のところは、まったくそんなことはなく、
  
 
自分で決めたことを自分でやる!
それを仲間に応援してもらうという
スタイルは、とても良いと実感しています。

 

 

予定の作業が進むということは、
自由な時間が増えるということ!!
  
 
自由な時間をつくって
その時間で好きなこと、
本当にしたいことをしましょう!
  
 
そのために、目の前の作業を
サクサク進めることを
応援しあうフェイスブックのグループを
つくりました!

  

 

早速参加者の皆さんと
活動予定と振り返りのシェアをはじめています。

  

 

あなたも、仲間たちとご一緒にいかがですか?

アメブロのグループや、チャット、FBなどを

利用して、活動を伝え合うということを

始めてみませんか?