ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です!
私たち人間は、基本ネガティブになる生き物。
だからといって、ずっとネガティブでいると、自分自身がしんどいですよね。
ネガティブと上手にお付き合いすることで、うんと毎日が楽しくなります♪
さて。
あなたは、こんなふうに思うこと、ありませんか?
「自分には何も取り柄が無い」
「自分には良いところが無い」
そんな、自分に自信がなくなったときの対処方法
http://ameblo.jp/tomokokoro7/entry-12113823885.html
↑ ↑ ↑
以前に書かさせていただいたブログなんですが、
自分の良いところを自分で見つける!
というのは、一つの方法です☆
けれど、実際、それだけでは限界があったりするの。
普段お付き合いしている人で、「自己評価」に大きく差が出るわ。
私たちは、人から言われる言葉で、スゴく影響を受けます☆
いくら、自分で「きれい!」「かわいい!」と言い聞かせても、いつも共に過ごす人10人が、「ブス!」と言ってきたら・・?
結果は・・・ボコッ!!
負けます。
よほど、自分が強ければ別ですが。。。^^
「やっぱり、私・・ブス・・・」(悲)となっちゃう。
良くも悪くも、周りの人に染まります。
特に私たち日本人は、少数の意見よりも、その他大勢の意見を信じたくなるもの。
「みんなが言うから・・そうなのかな。」って。^^
人から認めてもらわないと、本当の意味で確実な自信につながることって、難しいもの。
だから、ふだん、どんな人とお付き合いするのか?
というのも、自信をつける上では、ポイント♡♡
あなたの周りには、どんな人がいるかしら?
あなたと時間を多く共有している人は、あなたに、どんな言葉をかけてくるかしら?
「〜〜〜だから、あなたはダメなんでしょ!?」
「〜〜、もっと、こうしてよ、ああしてよ!」
「それだから、あなたはいつもできないんですよ」
ジャッジ、批判、ダメだし。。。
もう。
言われなくても、自分でもわかってますよね?
言われなくても何とかしたい、って思いますよね?
言われなくても、もっとスルリとできるようになったら、どんなにHAPPYかしら、って、思いますよね?
心の底にある、 “もっと良くなりたい” というあなたの「向上心」、「希望の芽」が、
時には、、苦しさや、悔しさ、辛さ、というように、
あなたの心をキューッと締め付けるかもしれません。。。
もう、
すべてをスパッと諦めて、すべてをポイッと放り投げて、
ズドンッと、どん底人生を満喫してやるぜ!!
・・というほど、ドカッと開き直れたら、、、、
きっと、もっともっと楽になれるのかもしれませんが・・。
けれど、
諦めたくないあなた。
向上心があるあなた。
がんばるあなた。
理想の未来を捨てたくないあなた。
希望の芽に、毎日お水をあげているあなた。
心配しなくても大丈夫、大丈夫♡
そんなあなたは、間違いなく、着実に、あなたが望む未来へと向かってる。
何より、希望の芽を踏みつぶすことなく、抱き続けること。
これ、スゴい!
まずは、自分を尊重する☆
自分を尊重できるようになると、人に対しても尊重できるようになる。
そしたらね、不思議なことに、
同じような人が集まってくるもの。
自分とのお付き合いが変わると、人とのお付き合いも変わる♡
ではでは♪^^
今日より明日は、もっとラッキーだ♪
ヘルシーに美しく♪
毎日をHAPPYに♪
本日も、最後までご覧いただき、ありがとうございます
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