口臭対策 オイルプリング | ともの日記

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口臭にも口の中が原因のものと、
体内が原因のものがあると思います。

オイルプリングは口の中の匂い対策にいいと思います。

膿栓とかには効果があるんじゃないかと
体験的に思っています。

アーユルヴェーダではオイルプルといい、
セサミオイル(ごま油)でやるんですが、

オイルプリングはココナッツオイルや
オリーブオイルでもいいんですね。

オイルならなんでもいいか?

というと、サラダオイル(サラダ油)は
やめておいたほうがいいと思います。

ごま油とサラダオイルと試してみれば
わかるかと思いますが、

サラダオイルは具合が悪くなりますよ、
私はですが。

後、口臭対策にいいのは
ウォーターピックです!

歯槽膿漏系といいますか、
歯茎の汚れ、匂いを取り除き
綺麗さっぱりしてくれますよ。

旅行などでウォーターピックができずにいて、
2日ぶりにやると、

自分の匂いがわかりますから
ちょっと恐怖に思いますよ。

そういえばあの人、話しているときに
なんか距離を取ってたな。

臭かったのかな、口臭?

なんて考えたりしちゃいますよね。

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