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尾道市
どんなに身体がしんどくても
仕事が休めない
大切なあなたへ🎵

楽々筋トレしませんか⁉しかも、寝ているだけで🆗
年をとればとるほど、何もしないと体力、気力も衰えます❗
でも、辛い筋トレはイヤ!けど筋力低下を実感しているという30代~40代の若い女性にもオススメです!ついでに、ウェストクビレも爆笑

EMS筋トレ(30分)
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