茶々 大森

朝イチのセラバンドレッスンに出席。
分かりやすい！汗もかいてスッキリ。

セラバンドは赤、青、グレーの三種類、それぞれ固さによって色が違うそうです。

今日のレッスンは青を使いました。

お昼は久しぶりに茶々に。



明太子しらすとん汁セットに


サラダ




だし巻き玉子




だし茶漬け


美味しかった～

帰りに丸杉園で抹茶玄米を買って帰宅。



奥さんと付き合い始めて以来ずっと、ここのお茶を飲んでいる。

凄い美味しいです。