Basic Mat Work Program

忘年会で寿司とピザをめっちゃ食べたので家に帰ってから自主ピラティス。


本見ながら大体25分ぐらい。





好きな音楽を流しながら。


SEKAI NO OWARI とか back numberとか。






けっこうミーハーです(笑)