曳舟でステップとエアロ

木曜日の午後は曳舟のジムへ行きました。なかなかステップに出られないので心残りないようにステップリベンしに曳舟まで行きました。今日の運動はステップとエアロでした

１．ステップ５０

　１４人参加してましたがリベンジできずでした

２．エアロ５０

　大井町のライトベースでした…

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