土曜日の夜は大井町の駅ちかジムへ行きました。今日の運動はギリギリ間に合ったリトモスとダンスの短期レッスンでした。
1.リトモス
曲目は7曲混在でしたが、土曜日の新宿とかぶるんですよね。
曲目:
①45のアップ
②セクシー
③かなりよくやる帽子を使い
④今のジャズ
⑤つい最近のラテン
⑥新宿でよくやる昔のエアロ
⑦昔のクールダウン
2.短期レッスン(5/10)
1.リトモス
曲目は7曲混在でしたが、土曜日の新宿とかぶるんですよね。
曲目:
①45のアップ
②セクシー
③かなりよくやる帽子を使い
④今のジャズ
⑤つい最近のラテン
⑥新宿でよくやる昔のエアロ
⑦昔のクールダウン
2.短期レッスン(5/10)
誓約書を書いたので詳細は記載できません。
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