朝ZUMBAと筋トレ…

火曜日は朝から上野の駅ちかジムへ行きました。早朝の運動はZUMBAと筋トレでした。久しぶりの早朝利用でしたがマシンも炭酸泉も空いていて良かったです。

１．ZUMBA

　しばらく出なかったらアウェーに…

２．筋トレ

　下半身の筋トレでした。

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