ZUMBA…

金曜日は池袋の駅ちかジムへ行きました。運動前にタンメンが食べたくてトナリに行ってたら閉店してました。今日の運動は上半身の筋トレとZUMBAでした。

１．ZUMBA

　参加者１０名でした。ZUMBAは動きの説明のないレッスンですが、初めてさんが途中で離脱しました。もう少しなんとかすればいいのに。

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