ステップコンボとリトモス３７…

土曜日はクリーニングを出してから久しぶりに戸田公園のジムへ行きました。エアロから始めると体力が持たないのでステップからのスタートでした。

１．ステップコンボⅠ45
　出だしからわかりにくい。　

２．リトモス３７
　７回目のリトモス３７番でした。

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