実は私、管理栄養士。
息子の食事にはメッチャ気を使い、
偏食息子のために手を変え品を変え
試行錯誤で日々頑張るマン。
でしたが！
どんなに頑張っても
食べないものは食べない。
手をかけても食べてもらえないと、
息子はイヤイヤ
母はイライラ
お互い いいことなんてない・・・。
なので、最近は頑張り過ぎずに
金曜日はワンオペ育児のご褒美に
夕飯を作らないことにしました～♪
そう、
金曜日は管理栄養士なかやの
究極のズボラday♪
でもね、
ファミレスでも、食べたい好きなメニューだけじゃなく、
主食・主菜・副菜のバランスを考えて
チョイスすればちゃんとした食事になります。
息子はお気に入りのファミレスに行けるし♪
母は食事作りのストレスから解放♪
そこに「笑顔」があるなら、
悪くはないよね＾＾
最後までお読み頂き、
ありがとうございました。