早起き | tomo-days 精神障害者の日常
新型コロナウイルスに関する情報について

tomo-days 精神障害者の日常

鬱・睡眠障害・過食症・パニック障害・強迫性障害

24時半から4時まで

眠れました。

 

本当はもうちょっと

寝てたかったけど

目が覚めたら暑くて

汗をかいていたので

起きて着替えました。

 

今からDVD見ながら

朝食を食べようと

思います。

 

今日がいい日になりますように。