花を飾るだけで、一瞬で脳がリフレッシュし
心と空間が整い自分軸になる！
たかはし朋子です
突然ですが
あなたはありのままで生きていますか
ありのままで生きるってどんなこと？
ありのままで生きるとは
出てくる感情や思考を抑える
ということではなくて、
本来の自分らしさを取り戻す生き方になる
という事です
例えば、
今の自分を過大表現し過ぎたり
逆に過小評価しないでいられると
楽ではないですか？
もし自分を過大表現した場合には
どの様なリスクが生じるでしょうか？
自分を過大表現した場合のリスク
1. 信頼性の低下
過大な自己評価や実力を持ちすぎると
他人からの信頼を失う可能性があります
誇張した自己アピールは周囲の人々に
疑念を抱かせることがあります。
2. 人間関係の悪化
人間関係が悪化する可能性があります
他の人々とのコミュニケーションが
円滑に進まなくなる可能性があります。
3. 責任の回避
失敗やミスを自己責任ではなく
他人や状況のせいにする傾向が
生まれることがあります
4. 自己成長の妨げ
自己改善の意欲が低下する可能性があります
自分に問題がないと考えることで
成長の機会を逃すことがあります
5. ストレスとプレッシャー
過大表現を維持しようとすることで
自分にかかるストレスやプレッシャーが
増大する可能性があります
以上のような理由から
自分を適切に評価し
過大表現を避けることが重要ですね
現実的な自己評価を持ちながら
成長に努める姿勢が
健康な自己成長や良好な人間関係を築くために大切です。
いかがだったでしょうか？
次回は過小評価した場合のリスクについてお話ししますね
最後までお読み下さいましてありがとうございました