糖質制限を継続中
今回は手応えを感じていますが
そろそろ甘いものが
食べたくなってきた。

砂糖は天然甘味成分から作られた
カロリーゼロの自然甘味料
ラカント」で代用できるので

簡単で糖質が少ないものと考えて
マスカルポーネを使った
ティラミスを作る事にしました!

と言ってもヨーグルトを
混ぜるだけのナンチャッテで
下のスポンジも割愛。


上に掛けた
バンホーテンのココアが
ほろ苦くて良い感じに出来ました!

また何か作りたい
簡単なおやつが良いな。