トミー稲垣のブログ

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10月のおもしろネクタイの更新です音譜

テーマは秋にぴったりな果物 『柿』!!!!もみじ


 

柿が赤くなると医者が青くなる、といわれるほど、

柿は栄養たっぷりの果物ですえっ音譜


 


 


 

ビタミンC合格β-カロテン合格β-クリプトキサンチン

タンニン合格カリウム合格アストラガリン等々。


ビタミンCは柿1つで1日分といわれるほどニコニコビックリマーク

また、皮にも栄養があるので、まるかじりでもOKだそうOK

 

お店で柿を選ぶ時は

へたがきれいで、へたが果実に張りつき果実との間に隙間がないものを選ぶとよいでしょうひらめき電球

隙間があると虫が入り込んでいる可能性があるので注意ですガーンあせる

 

これからだんだんと寒くなりますが、

柿を食べて元気に秋~冬を乗り切りましょう!!

※柿は体を冷やしやすいので、食べすぎにはご注意を!汗


















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