冨岡広希のブログへお越しいただきありがとうございます。

✩10月のサークル&イベント情報✩


10月はお休みを頂きます。





✩スタジオオープンのお知らせ✩

  その時の記事はこちら  

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御堂筋線 西田辺駅より徒歩一分のところに

【StudioTomorrowSmile】をオープン致しました。



大阪市 阿倍野区 西田辺 帝塚山

PILATESリーフォーマーのある少人数完全予約制のスタジオ

赤ちゃんから子供、大人の方までレッスン実施

赤ちゃんから子供の身体の土台作り、運動神経向上、親子体操、ストレッチ、リズム体操、スポーツパフォーマンスアップ、アスリートトレーニング、コンディショニング、ケア、障害予防

ピラティス、骨盤、ダンスストレッチ、美姿勢、肩こり腰痛解消、シェイプアップ等。。。



HPはこちらから  



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2017-11-19 15:00:59

サークル再開!

テーマ:TommyCircle
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みなさまこんにちは!

昨日はトミーサークル再開の再開でしたウインク

ご参加頂いたみなさま、ありがとうございます!

ピラティスもエアロも、75分みっちりグッ

サークル、、やっぱり良いですね♡

また次回もよろしくお願い致しますキラキラ
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2017-11-13 19:15:36

スタートサークル日時変更のお知らせ

テーマ:TommyCircle
みなさまこんばんは!

11月25日開催のスタートサークルですが

日時を

12月9日土曜日

に変更させていただきますm(_ _)m

お申し込み者の方には変更をご了承いただき

現在定員まで残り名様となっております。

この日ならいける!

という方照れ

是非お越しください上矢印


 
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2017-11-08 13:53:40

ピラティスリフォーマーセッション

テーマ:TomorrowSmile
皆様こんにちは!

今日はあいにくのお天気ですが、素敵な姿勢でお過ごしください照れ

 

昨日は、1ヶ月振りのお客様とピラティスリフォーマーセッションを行いましたグー

 

いつもセッション前は、今の心身の状態や目標、希望、疑問点などをお話しして開始します。

ストレッチのやり方、1週間の運動のペース、その際の食事のアドバイスなど

ピラティスで動く時間も大切ですが、こうした会話、コミュニケーションも大切にさせていただいていますウインク

 

そして、なんといってもリフォーマー!

下半身強化のご希望にしっかりこたえてくれます星

ただ鍛えるのではなく

体幹を意識しながら、全身のバランスを整え精度を上げていく動きをしていく

ピラティスリフォーマーセッションならではの内容でしたニコニコ

また来週もよろしくお願い致します上矢印

 
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ピラティスリフォーマーセッションは、個々へのアプローチをより効果的にトレーニングできます!

ただの筋トレではない、柔軟でしなやかな芯のある身体と心を作っていきます!

ゴルフやマラソン、ダンスや体操、パフォーマンスアップにピラティスは欠かせませんウインク

是非一度、リフォーマーセッションをご体感ください拍手

ホームページはこちらから
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2017-11-04 16:32:49

早くも11月!

テーマ:Fitness
皆様こんにちはチョキ

早くも11月びっくり

バタバタと忙しくも充実した日々を過ごしてますうずまき

長女が生まれ1週間。。。

少し寝不足だけど(笑)

寝顔を見ていると癒されて、、疲れも吹っ飛びますね照れ

  

そして、この前の水曜日、、ZONE復活!

こちらもなかなか疲れましたが(笑)

やっぱり、レギュラーレッスン復帰は嬉しい限りでございますおねがい

 


ささ!

今夜は再開した11月サークルのお申し込み開始となります!

ご参加ご希望の皆様

どうぞよろしくお願い致します星
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2017-10-31 09:07:51

月曜日の皆さまお久しぶりです!

テーマ:Fitness
おはようございます照れ

今日も朝は冷えますねアセアセ

 

昨日の夜のレッスンは、2週間代行を出させて頂き、、祝日もあったので3週間空けてしまいましたショボーン

 

ただ、出産のことをみなさんご理解くださり、暖かいお言葉をたくさんの方から頂きましたキラキラ

 

みなさま、ありがとうございます☆

ファンクショナルヨガも、ピラティスボディメイクも良い集中拍手

良い空間で、僕もただいま帰りました〜という心地いいなかレッスンができましたブルーハーツ

 

ここからはお休みなくいかせて頂きます(笑)ので、どうぞよろしくお願い致します上矢印

 

さ!

今日も1日、よろしくお願い致しますチョキ
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