レンジで簡単♪美肌スープ☆プゴク

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
ご訪問ありがとうございます

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

ランキングに参加しているので

最初に応援ポッチ(*^.^)ノ凸⌒☆お願いします_(._.)_☆。

携帯から見て下さっている方は…

クリックしてね→　　レシピブログ

クリックしてね→　blogram

クリックしてね→　　ブログランキング

携帯からご覧になっているみなさん

恐れいりますがURLまでポッチングお願いいたします

　　めちゃ低迷中・・・・・

応援お願いします

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

先日ご紹介させて頂いたプゴク

美肌スープ☆プゴク by とまとママ☆←参考レシピです。

毎日飲まないと効果が出ないとのことで
簡単で美味しく飲めるスープのご紹介です～～～～～

詳しいレシピは

レンジ簡単！美肌スープ♡ プゴク by とまとママ☆

水…２７０cc
干しタラ…４～５本(裂いて置きます)
ダシダ…小さじ１と１/２
とろろ昆布…適量
白ごま…適量
万能ネギ…適量
お好みで塩・胡椒少々
500ｗのレンジで3分
とろろ昆布も美肌効果があるようです

お腹が満足春雨入りです。
プゴクを飲んで1週間・・・・
早くも娘のお肌に効果が…

キメが細かくなり色白に透き通ったお肌になって来ました。
私は、年なのでまだ効果が出て来ていません。
2週間後にお知らせします。

でも…。若干乾燥肌が和らいで来た感じくらいかな？

春雨入りは、朝ごはんにﾋﾟｯﾀﾘです

こちらは、にんにく・もやし・ラー油入り

もやしはレンジで加熱します。
チューブのにんにくで手軽に出来ちゃう

夕食向きのプゴクです。

色々な具を入れて楽しんでみて下さい。
キムチも美肌効果があるので入れてみます

みなさんも是非試してみて下さいね！

目指せ

美肌

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
みなさん

ありがとうございます～☆⌒(*＾-゜)v Thanks!!
今後のコメントについて
事前承認制にさせて頂きます。

鍵コメの場合は、「鍵コメ～！」って一言お願いします～♪
ナイショ話になります((((●･ω･)ﾉ?
また、いただいたコメントは時間の都合ですぐに公開できない場合もありますので、
ご了承くださいﾈッ

ブログをお持ちの方は、URL記入してくださると、お邪魔しやすいので記入お願いします☆
頂いたコメントへのお返事は少々遅れる場合があります。
ブログをお持ちでない方にはこちらで
ブログをお持ちの方には、伺ってレスさせて下さいﾈ☆

※同じお名前の方が多くなってきました。
URL記入がない場合は訪問が出来ませんので予めご了承願います、コメントはこちらでさせて下さいね。

ランキングに参加しています。
1日1回応援ﾎﾟｯﾁお願いします。( ^▽^)σ⌒凸☆

応援ありがとうございました～