膝の後ろが痛む | 恵比寿のカイロ、マッサージ、鍼灸 たまり治療室のブログ

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腰痛、肩こりの改善など臨床を通して発見したことを書いてゆきます。


テーマ:
膝の後ろが痛むケースです。

歩くときに、膝の後ろが痛みます。


腿の外側の大腿二頭筋という筋肉と、

ふくらはぎの外側の腓腹筋トいう筋が短縮していました。

そこにトリガーポイントができて

歩くたびに痛みが出ていたのですね。

膝の痛みの場合、

痛む膝のみを治療してもあまりよくなってゆきません。

膝の痛みをケアしつつ


腰や骨盤の歪みを整え

まっすぐ立てるよう全身を調整してゆくことで楽になってゆきます。

たまり治療室

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