久しぶりの…①

しばらくぶりのアメブロ…てへぺろ

骨折日記も何か異変があったら書こう
と、思います照れ

私の住む町でもコロナに罹る方が
増加傾向びっくり
町の人出も相変わらず？

自宅のガレージやカーポートで
煙もくもくしていた
週末の風景は
以前と同じように見受けられましたキョロキョロ

ほんとなら(例年だと)、
この頃の週末は
運動会などの行事とセットで
外食やらBBQやら
楽しい時間を過ごされる人々が
居るのですが
あまり変わらないようですね
(行事が無くてもやることは同じ)

さてさて…
先週の木曜日に私も
去年は自粛した？
自転車ちゃりん歩＆写リン歩カメラ
してきました照れ

マスクして炎天下のチャリ…
気持ち良かったです口笛

小鳥たちのさえずりおねがい


虫達の熱烈歓迎？ガーン

久しぶりの河川敷は
相変わらずでしたウインク

目的地は…


わかるかな？射的山！
というか…




上野ファームですクローバー

開門前に着いてしまったので
少し待ちました



１０時開門

Naya cafe に直行したかったですが
(暑かったんでクールダウンに)
暑くなる前の花達に
会いたかったのでガーデンへ





お出迎えしてもらいましたよ




ふふふ…
写真がこれ以上貼れないのでショボーン

後半へつづくてへぺろ

骨折日記2021/04/18～19

え～２日まとめてですにやり


4月18日

少し、ストレッチをして…何で膝の内側が痛いのか？わからなかったので、少し大事にしてました。とりあえず、買い物に行ったので、階段リハビリは出来ました…。


4月19日

リハビリ通院日でした。朝からストレッチを入念にしておきました。雨だったので、行きは送ってもらいましたが、帰りはバスで…しかも、最寄りのバス停まで行くバスがなかなか来なかったので、途中から歩き…。ちょっと、疲れました。あ、階段のチェックもしていただき…『筋力がついたら、バッチリですね！』と、筋トレを重視するように言われました笑い泣き

サボっちゃいかんね(笑)



昨日から今日にかけて、メンタルがダメージ受けてて…しょんぼり気分が晴れないです。あさイチで、ポジティブになる方法やってたから、頑張ってみるかな？


今日、良かったこと。

①リハビリで、同室だった方と逢えた。

②テレビが面白かった(妄想トレイン)。


では、またね。



明日は晴れるかな？