追われちゃダメ

午前中は午後の仕事をして、午後は次の日の午前の仕事をする。

家事なら、夜、寝る前に鍋に「にぼし」を入れておくと、翌朝、天然のダシ入りみそ汁がすぐ出来る。

こういう風にすると寝る時が、気持ちがいい。


スポーツで言うところの先制点をとって、後半への折り返しです。


これが、いつも先制点をとられてからの後半への折り返しだと、しんどい。

常に、何かに追われてしまいます。

それが続くとストレスで、ギャンブルやら、ゲームやら、酒やら、タバコやら、ショッピングやら、ネット等にうっぷんをぶつけるという悪循環に陥ってしまいます。

うっぷんを人にぶつける人も、います。

うっぷんがぶつけられないと、今度は、病気になったりします。


追われちゃダメです。