【CHAKRA Tune up YOGA】byシブリング智恵 | 【高松市のヨガスタジオ 】KULAYOGA-flowarts-

【高松市のヨガスタジオ 】KULAYOGA-flowarts-

ヨガ大好き!
ヨガって楽しい☆☆
香川県でヨガと笑顔を広めるべく奮闘してます。
2016年7月、高松市木太町にヨガスタジオ
「KULAYOGA-flowarts-」オープン‼︎


テーマ:
【CHAKRA Tune up YOGA】

by  シブリング智恵


〜〜チャクラとは〜〜

ヨガやアーユルヴェーダを学んでいると聞いたことがある言葉だと思います。

チャクラはサンスクリット語、日本語では車輪と訳されます。チャクラは尾骶骨から頭骨頂の間に7ヶ所あり、心と身体を繋いでいるポイントです。

チャクラは日々の感情や、生活習慣または環境により鈍くなり、バランスが崩れてしまうことがあります。すると、感情が上手くコントロールできなくなり、悲しみや怒り、執着や嫉妬などネガティヴな感情が生まれたり、身体的な不調を起こしてしまいます。

『チャクラ チューンナップ ヨガ』では座学でチャクラのことを深く学び、更にヨガの練習を通じて、心と身体が健康で美しくいられるようチャクラのバランスを整えます。(セットでの受講がオススメです。)

あなたがあなたらしく日々楽しく過ごせるよう、一緒にチャクラを学びませんか?

ヨガを始めたばかりの方から、ヨガインストラクターの方までどなたでもご参加頂けます。



日程: 8月18日(土)


時間: 1部/チャクラ座学  13:30〜14:45

2部/チャクラ チューンナップ ヨガ 15:00〜16:45


場所: KULAYOGA-flowarts-

高松市木太町4637-5


料金: 1部/チャクラ座学 2000円

2部/チャクラ チューンナップ ヨガ 3500円


1部2部セット価格 5000円

1部2部セット価格(KULA YOGA会員様) 4500円


☆ヨガWS後、夏の薬膳茶&ビーガンスイーツをご用意していますカップケーキ


《お問い合わせ》

下記のメールアドレスまで必要事項を明記の上、申し込み下さい。

①名前

②電話番号

③メールアドレス

④参加希望のクラス(1部のみ、1部、2部両方など)


下矢印下矢印下矢印

kulayoga.flowarts@gmail.com




〈シブリング智恵〉

10代の頃、両親の離婚、高校の頃にはひどいイジメを受けた経験から顔では笑っていても心の奥は暗く、人を心から信頼することができなくなり、本来の自分を上手く表現できなくなる。

2004年、英語を学ぶために単身カナダ留学。

カナダで美しい自然に囲まれながら生活していく中で、少しずつ心が解放されていく。

このタイミングでヨガに出会う。

ヨガを練習すればるほど、心の奥底に引っかかっていた何かがどんどん消えていき、それからは心と身体のバランスが取れるようになり、ヨガが生活の1部となる。

17ヶ月間の留学期間が終わり、帰国後、何をすべきか考えたとき、答えはヨガ講師以外になく、自分自身が身をもって経験したヨガの素晴らしさを人々に広めていくと決心し帰国。

2006年、某大手企業の指導者養成講座を終了し、ホットヨガインストラクターとして活動を始めるが、1年で退職。

恩師であるSri Dharma Mittraに魅了され、師のスタジオがあるニューヨークに留学する。

2008年、Dharma Yoga Center NYCにて200時間の養成講座終了。

2010年、同センターにて500時間終了。

2012年、インドにてアーユルヴェーダセラピスト終了。

その他、様々な学びを得て嫁ぎ先のイギリスにてヨガインストラクターとして活躍中。

1児の母♡







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