ダンカンウォン高松WS!暑い1日でした!! | 【高松市のヨガスタジオ 】KULAYOGA-flowarts-

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ヨガ大好き!
ヨガって楽しい☆☆
香川県でヨガと笑顔を広めるべく奮闘してます。
2016年7月、高松市木太町にヨガスタジオ
「KULAYOGA-flowarts-」オープン‼︎


テーマ:
夏のWSから3ヶ月…

またまた、ダンカン先生
やって来ました〜٩(^‿^)۶キラキラ

前回は
「ヨギックアーツビギナー」

今回は
「プラナフロー」

ということで、多少の難しいテクニックの
方法や、ハンドスタンドの練習方法や
アジャストまで…

11月も後半なのに
いい汗たくさんかきましたよ〜爆笑

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身体の使い方、感じ方、
解剖学に関してもとてもわかりやすい‼︎
ケガをしないための自分へのアジャスト
であったり、相手へのアジャスト。

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ダンカン先生のアジャストは力強く、
とても心地良くて気持ちいい(´ω`)

でも、力を抜いてリラックスして、
先生に委ねないとそれは感じにくかったりする。 

ダンカン先生と初対面の方も
多かった中で、リラックスして‼︎って
方が難しいかもしれない(^▽^;)

ダンカン先生の凄さって
WSを重ねるたびに深く感じて行くんです照れ

そんな凄さをわたしは
何度も体験してて、WS中に

「ダンカン先生、スゴーイおねがい

と何度も呟いたこともあります。

それより、みんな「ダンカン語」(笑)
理解できてるかなぁ〜(^_^;)

ほぼ、日本語なんだけど〜〜

たまに、先生の日本語を通訳するという…(笑)

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途中、踊ったり(笑)

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練習方法レクチャーしてくれたり。

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あっ、ヨッシーさん爆笑

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集合写真は
ダンカン先生得意のセルフィーで。



この日のウチに高知へ移動。
その前に
「チョット、オナカへった」

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コレはチョットじゃなーい‼︎

わたしは慣れっこだけど(笑)
一緒にいた
よしみちさんはびっくりびっくりびっくりびっくり爆笑

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明日は高知‼︎

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