zoomで一緒に瞑想しませんか | ヨガは筋トレ♡ヨガインストラクターYuriの綺麗に年を重ねたい日常

ヨガは筋トレ♡ヨガインストラクターYuriの綺麗に年を重ねたい日常

埼玉県宮代町のヨガスタジオ zero base(ゼロベース) インストラクターをしています。
よくある、なんとなく気持ちよかったで終わらせない身体的アプローチの強いヨガがメインのクラスです。

レッスンのことやヨガ以外の日常のあれこれを綴っています。

ご無沙汰していますニコニコ

 

皆さん、お変わりありませんか?

 

 

 

コロナウイルスの影響で

 

レッスン再開の目処が立っていませんあせる

 

 

 

それぞれのご家庭の状況は異なるとは思いますが

 

感染への恐れや自粛疲れ、育児疲れ、仕事への不安etc...

 

気持ちも暗くなってしまいますよねチーン

 

 

 

 

そんな中でもできることをひらめき電球

 

 

 

 

 

私、機械音痴でこういった類のものは

 

すこぶる苦手なのですが

 

 

 

自分のやったことないものに挑戦してみる

 

いい機会かなと思い

 

 

 

zoom(オンライン上で会議などができる媒体)を使って

 

皆さんと瞑想したいと思いますウインク

 

 

 

日時:4月18日(土)21:00〜21:30(不慣れが予想されるので10分余裕を持っての設定にさせて頂きます)

 

内容:20分の中で半分は軽いストレッチ、半分は瞑想

 

 

 

当スタジオのレッスンに1度も参加したことない方でも

 

ご参加可能ですグッド!

 

※もちろん参加無料ですニコニコ

 

 

 

お一人でも

 

ご家族皆さんでも

 

スッピンでも

 

パジャマでも

 

どんな参加の仕方でもOKなのがオンラインならではですね

(参加者皆さんのお顔の表示はしませんのでご安心下さい)

 

 

 

まずは単発での開催予定ですので

 

幻の1回となる可能性もありますあせる

 

 

 

 

初めての試みなので

機械操作が上手くいくか不安ですが(そこ?滝汗笑)

 

どうか温かく見守って頂けると幸いです🙇‍♀️

 

 



 

 

(Zoomへの参加の仕方)

○スマホで参加

 ・参加だけならZoomのアカウント登録は不要

 ・Zoom専用アプリのインストールが必要

 ・インストールしたら下記「ミーティングID」を入力し、ミーティングルームに入室

 

 

 

○パソコンで参加

 ・参加だけならZoomのアカウント登録は不要

 ・下記URLもしくは「ミーティングID」をクリックすればミーティングルームに入れる

 ・初めてZoomに参加する場合は招待URLをクリックすると自動的にZoomアプリのインストールが始まる

 

 

 

Zoomミーティングに参加する

https://us04web.zoom.us/j/810893156?pwd=dU9WZ0IzTldvNlBvS241V05RVm1Idz09

 

ミーティングID:  810 893 156

 

パスワード:  029800

 

 

 

 

それでは当日、お時間になりましたら入室下さいウインク

 

皆様のご参加心よりお待ちしています✨

 

 

そしてどうぞ、ご自愛下さいね。