1月のレッスン日程 | ヨガは筋トレ♡ヨガインストラクターYuriの綺麗に年を重ねたい日常

ヨガは筋トレ♡ヨガインストラクターYuriの綺麗に年を重ねたい日常

埼玉県宮代町のヨガスタジオ zero base(ゼロベース) インストラクターをしています。
よくある、なんとなく気持ちよかったで終わらせない身体的アプローチの強いヨガがメインのクラスです。

レッスンのことやヨガ以外の日常のあれこれを綴っています。


テーマ:

こんにちはニコニコ

ヨガスタジオ zero base インストラクターYuriです

 

 

年末イベントのクリスマスが終わって

 

あと数日で2018年も終わり。

 

 

 

 

コツコツ蓄積された

 

年末年始の不摂生や

身体のだるさを

 

 

ぜひとも

ヨガで一緒に回収していきましょうウインク

 

 

地味にキツイですが…びっくり

 

 

 

 

2019年1月のレッスンスケジュールです!!

 

 

1月12日(土) 19:15~20:30 ベーシック

 

1月20日(日) 14:30~15:45 ベーシック

 

1月31日(木) 19:30~20:45 リカバリー&リセット

 

 

 

 

有難いことに

 

すでに続々とご予約頂いていますので

 

 

ご都合が合う方は

 

早めのご予約をオススメします!!

 

 

 

 

 

 

 

2018年、皆さんどんな1年でしたか?

 

 

 

 

 

当スタジオはというと…

 

12/29(土)にオープニングクラスが控えているので

 

なんともドキドキドキドキ

 

 

 

 

お陰様でその日のご予約は

 

早々に満員御礼となりました

 

 

 

レッスンの様子は

 

後日アップさせて頂きますねニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

体調にはくれぐれもお気を付け下さい

 

 

 

 

スタジオでお目にかかれますことを

 

心よりお待ちしております(礼)

 

 

 

 

 

ヨガスタジオ zero baseホームページダウン

http://kusakabe-sekkotsu.com/zerobase/

 

レッスンのご予約はこちらからダウン

https://reserva.be/yogastudiozerobase1124/about

 

 

 

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