自分を知るという事が、もしかしたら一番難しい事なのかも知れません。
普段は感じていなくても、実は傷付きやすかったり、そのため気分が安定せずに、物事をこなす事にムラが生じたりとか、そういう自分を知って自分が出した結果を焦らずに受け入れる事が出来ると、気持ちも安定するというのが羊の実感です。
羊も学校を転校したりとかの経験から、周りに合わせるという事がどうしても必要だったので、自分の気持ちは置き去りにする傾向があります。
そうすると、それが知らないところで溜まって行って、周りのせいにしてみたり、怒りの感情になったりする事もあります。
そんな自分を労わってくれるのは、結局のところ自分しかいないという事を、どこかで忘れないようにしています。
自分を知るのはかなり大変な事です。
羊が心掛けているのは、素直になる事。
そして、涙を流して、感動する事に出会う事。
そんな中から、家族・友との絆の暖かさを手繰り寄せてゆく毎日です。
月曜日の朝に。
