東京ドリームのブログ
足立区で活動するボランティア小学生陸上クラブ”東京ドリーム”
保護者も一緒に楽しく走っています!
本ブログは曜日毎に投稿者を変えて投稿中
  • 15Dec
    • いざ出陣!第15回東京都小学生駅伝・ロードレース大会(ブルーツ・リー)

      おはようございます!感動の1日が始まろうとしています。今日は、荒川戸田橋陸上競技場にて第15回東京都小学生駅伝・ロードレース大会が開催されます。東京ドリームからは過去最多の駅伝A1チーム、駅伝B3チームの合計4チームが出走します。まずは去年の結果から振り返ってみましょう!https://ameblo.jp/tokyodream-2019/entry-12511217895.html去年は駅伝Bで優勝を目指すも結果は5位!男子は5年生、女子は4年生のメンバーだったので、来年(今年)は駅伝Bで優勝するぞと宣言していますね。去年ブルーツが想定していた以上にチーム力が上がり、今年のクロカンでは奇跡の3位となりました。クロカンでもそうでしたが、本大会でも目標を事前に宣言します!駅伝A(男女3名)に出走する東京ドリームAはクロカン同様 3位入賞!※でも今回はクロカン以上に厳しい戦いになることが予想されます。クロカンに出場していない某強豪クラブも出場するらしいし、他のクラブでは普段は短距離を専門としている子(5分前半で走る子もいるはず)も出場すると思われます。東京ドリームはあえてクロカンと同じメンバーで臨みます。2ヵ月間一緒に頑張ってきた仲間とのチームワークで奇跡を起こすと信じて、、、駅伝B(男女2名)に出走する東京ドリームBは優勝!同じく東京ドリームCは3位入賞!同じく東京ドリームDは10位以内!上記目標に向かって頑張ってきたメンバーです。自分を信じ、仲間を信じ、最後まで諦めない走りを期待しています。さてさて、東京陸上競技協会のHP(torikuで検索)に、1月12日開催の皇后杯 第38回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会のスタッフと代表選手が掲載されております。代表選手には、我らがドリームの偉大な先輩である”しおり”先輩の名前があります。11月10日の東日本女子駅伝同様、京都を駆け抜ける”しおり”先輩をTVで応援しましょう!→またパブリックビューイングやる!?スタッフには、しゅうまがお世話になっている顧問の名前もあります。兄弟揃ってご指導頂くことになると思いますので、今後とも宜しくお願い致します。さぁ、あと10時間後には荒川戸田橋陸上競技場にて東京都小学生駅伝の1走がスタートします。仲間にパワーを注入し、目標達成に向けての後押しをする為、是非仲間の応援に来て下さい!では結果投稿をお楽しみに!

  • 14Dec
    • 本日の土曜日練習(ブルーツ・リー)

      本日の土曜日練習参加の皆様 お疲れ様でした!今日の土曜日練習は64名の参加者となりました。練習全体仕切りはジーコさんです。さて、いよいよ明日は第15回東京都小学生駅伝が開催されます。クロカン東京都予選会同様、強化練習で走力&チームワークの向上を図ってきたメンバー達の円陣気合入れで練習のスタートとなりました。班ミーティングもしっくりくるようになってきました。練習前にはトラックに挨拶!準備体操後、走力練習の開始です!今日の走力練習は120m×8周エンドレスリレー。班対抗の真剣勝負です。ロードシーズンということで襷渡しでのリレーとなりました。優勝はB2チームでした!さてさて、今日の後半はお楽しみ練習とし、班対抗の3種競技対決を実施。1種目目はフラフープ!競技開始前にチャレンジャーさんの模範演技です。動画)チャレンジャーさんフラフープ(Youtuberへの道)優勝はCチームで1分間継続が5名!2種目目は3点倒立!長い時間の3点倒立は危ないとの保護者の意見もあり、15秒で終了としました。昔はいくらでもやっていた記憶がありますが、なんとも時代と共に変わってきたものです。優勝はC、Dチームでした!2名が15秒継続でした。3種目目はバスケフリースロー対決!優勝はA,Bチームの4ポイント!3種目合計でCチームが優勝となりました。豪華な?景品の提供となりました。ということで、お楽しみ練習会も終了し、プチ壮行会で各チームのキャプテンから明日の意気込みを発表してもらいました。クロージング後、本日をもって退会となった”こうき”と”りゅうや”を胴上げ!最後は再度班ミーティング!東京ドリームって何て良いチームなのだろう!?一体感が芽生え始めてる?明日の小学生駅伝に向けていつも通り早めに寝ます!以上

  • 13Dec
    • ONE TEAM(チャレンジャー)

      2019年の流行語大賞は、『ONE TEAM(ワンチーム)』知っての通り、ラグビー日本代表のスローガンであり、日本中がワールドカップで盛り上がりましたね。ドリームもチーム力を高めるために様々なことに取り組んできました。個人競技が大半である陸上ですが、だからって自分さえよければいいわけじゃない。仲間と切磋琢磨しながら練習し、大会では一緒に頑張ってきた仲間を全力で応援すること。先日始まった縦割り班効果。ボランティアクラブとして自分のできることを意識をもってすること。この意識も高まってきたと感じています。その一つ一つを積み重ねることによって一体感が生まれ、『ONE TEAM』になるのだと。流行に乗ってワンチームという言葉が安易に使われがちですが、薄っぺらいワンチームにならないよう、これからも試行錯誤しながら真のワンチームを目指していきましょう。明後日は小学生駅伝と小学生ロードレースです。子供達がどんな熱い走りを見せてくれるのか、非常に楽しみです(^_^)

  • 12Dec
    • 寒い夜だから(Sei_PAPA_Shin)

      代表ブルーツさん、みなさん、おかわりありませんか?インフルエンザ大丈夫ですか?子供が学級閉鎖で〜という親が周りにはたくさん。と、油断していたら、せいパパ一家も、ママがインフルエンザに。きゃー!!!専業主婦のママがインフルエンザにかかると、ご飯、洗濯、掃除が止まってしまいます。パパは出張しがちなので、子供たちは、今、ファミリーマート生活をしているようですwせいパパも先週、39度の熱が続き、頭クラクラの中、仕事に、トレーニングに、忘年会に、と、日夜、こなしていたのですが、おそらく、インフルエンザだったと思います。(仕事は休めないよねー。)過去、そういうの数回経験。医者に行くべきだけど、行く時間なんかないわな。今、ようやく、復活しました。嫁にうつしたのも、パパかもしれません。寒い夜だから、温かい紅茶でも飲みましょー。昨日、ふるさと納税のケーキが、予期せぬタイミングで届き、娘に切らせました。今、話題の新書版、『ケーキの切れない非行少年たち』のように、はちゃめちゃな切り方をしてくれたら面白いなー!と、少し期待もしたのですが、いたって普通に家族分、4等分しました。、自分なら、4つとも、大きさバラバラに切って、ジャンケンしまーす。もちろん、子供達に大きなのは渡すのですが。^_^ーーーー今週は、なかなか行けてなかったのですが、献血に行ってきました。人生67回目。献血は、血液検査をしてもらえるので、社会貢献プラスで、オススメです。筋トレしまくって、ビジネスシャツが、キツくなってきました。どーしましょ、どーしましょ。来シーズンは、20代の若手プロたちを、血祭りにあげたいので、この冬は筋トレに励みます。^_^さてさて、今夜も、長い夜が始まります。お父さん方、胃袋ぶっつれないよう、うまく、忘年会、乗り切ってくださいねー。せいパパも、ビジネス頑張ります。PS都内のこの夕刻の渋滞、なんとか、ならんかね。

  • 11Dec
    • いよいよ週末駅伝です!(ヨネマル)

      みなさんこんばんは!今週末15日(日)はいよいよ小学生駅伝ですね!前回のクロカンに引き続き今回も駅伝チームは強化練習を頑張っています。8日の日曜日は土手で1500mのタイムトライアル9日の月曜日は奥戸陸上競技場で1500mのトライアル特に月曜日は寒い中、雨も降ってきて非常に厳しいコンディションの中、頑張って走りました。いつものように円陣を組んで気合を入れます。今回はグランドの真ん中で円陣です。8日(日)の結果みさき5:33ゆいの5:34 自己ベストタイみなと5:35 わかな5:43 自己ベスト!かのん5:47 自己ベスト!ようた5:49はつね5:52せいや5:57かんた6:05じゅんた6:17 まお6:24あんじゅ6:48 自己ベスト!じゅり7:44 自己ベスト !ゆいのが自己ベストタイの安定した走り。 わかな、かのんが自己ベスト更新!かのんは一緒に走りましたが、終盤でもスピードを上げられる体力があります。あんじゅ、じゅりが自己ベストを大幅に更新!9日(月)の結果ちひろ5:13かいと5:20みさき5:32 ベストまで1秒!ようた5:36 自己ベスト!ゆいの5:37わかな5:41 自己ベスト!しゅうと5:43 ベストまで1秒!はつね5:45 自己ベスト!かのん5:48 ベストまで1秒!はるひ5:58 自己ベストタイ!みなと6:01かんた6:07じゅんた6:17そら6:55あゆと7:30 (あゆとは靴ひもがほどけてしまいました)みさきは2日連続で組1位 。みさきは土曜日(大会)→日曜日(強化練習)→月曜日(強化練習)と3日連続の長距離でしたが、気持ちの入ったいい走りをみせていました。クロカン前とは別人ような走りです。ようたははるきの歴代記録を3年ぶりに5秒更新する素晴らしい走りでした。ゆいのは2日間とも安定した走りをみせていました。月曜日はベストが出せずに「もう一回走りたい!」と悔しがっていました。本番が楽しみです。わかなが何と2日連続の自己ベスト更新!絶好調です。しゅうとは練習の成果で学校のマラソン大会でも前年11位から4位に大幅に順位があがりました。まだまだタイムが伸びそうです。はつねも調子が上がっています。夜練、強化練習で実力がついてきています。はるひも自己ベストタイ!まだまだタイムが伸びそうです。15日(日)の小学生駅伝&ロードレース13:00からスタートです。場所は戸田橋陸上競技場前の土手となります。(都営三田線西台駅徒歩20分くらいです)お時間ご都合の良い方は是非、応援に来てください!私はまた、亀有から会場まで(約21キロ)をのんびり走って移動する予定です。インフルエンザが流行っているのでくれぐれも注意して下さいね!

  • 10Dec
    • 熊本 Monster

      こんばんは^_^ Monsterです。ブログの内容をどうしようか?と考えに考えているうちに寝落ちをしてしまいました。先週末はちびっこマラソンということで参加されたドリームメンバー、本当にお疲れ様でした^_^ Monsterにとってもちびっこマラソンは非常に思い出深い大会でした。全国大会へ繋がる大きな大会です。3キロは小学生としての公式大会では最長距離。全力を出し切ったドリームメンバーの様子はブルーツさんの投稿より伺いました^_^ さて、Monsterは出張続き。仙台行ってまた仙台行って帰京後、熊本そしてまた仙台。そして年末まで毎日、忘年会が続きます。年末年始はお酒を断ち体調をバッチリ整えねば、、、、、、、、仙台。熊本。共通点があります。2011年の東日本大震災。仙台。2016年の熊本大震災。熊本。どちらも被災された地域。どちらも被災後すぐに訪れた街は壊滅的でした。しかし今では昔以上の活気があり結束が深まったように思えます。毎日毎日、問題が起きます。思い通りにいかないことばかり。失敗の連続。生きるか死ぬかを乗り越えて人と人が支え合い復興へと進んだ仙台、熊本。自身が抱える不満や問題はすごく小さなことなんだなと恥ずかしい気持ちになります。今もボランティアの活動が復興を支えている被災地。ドリームも同じボランティア団体。自発的な活動が団体を支え人々を豊かにしていることを再認識しました。さて。今年最後の蟹を食べて寝ます^_^再来週はドリームの忘年会^ - ^ 年末忙しく来られない方々の分もしっかり飲んで食べまくってきます^ - ^

  • 09Dec
    • イルミネーション (ケンケン)

      皆さんお疲れ様でっす!ほんとにほんとに今日も寒かったですね。ここ最近体育が柔道が始まって柔道って裸足にならないといけないじゃないですか!冬の体育館で裸足になるのは地獄です(笑)さて土曜日はちびっこマラソンがあったそうですね!1ヶ月も走ってない僕からしたらみんな寒い中、長距離を走れるだけでもすごいです!それとみらいくんとお父さんで200m走ってる動画がみらいくんもお父さんも2人とも可愛くて癒されました(笑)僕は昨日、光の採点のイルミネーション見に行ってきました!めちゃくちゃきれいでゆっくりイルミネーションを見てたら目がチカチカして痛くなりました。周りはイチャイチャリア充だらけだったけどそんなの気にしません(^^ゞ今週もほんとにネタがなくてさみしいブログですみませんm(_ _月曜から夜ふかしを見ながら寝ます!おやすみなさいー

  • 08Dec
    • 日曜日振替練習会(ブルーツ・リー)

      本日の日曜日振替練習会参加の皆さん お疲れ様でした!今日は参加人数が少ない状態(32名)でしたが、土手(小学生駅伝組)とA地区で二手に分かれた関係で付き添い保護者が少なく大変でした。本日協力頂いた保護者には大感謝です。おかげさまで予定通りの練習メニューをこなせました。今日は、退会者1名、新入会者1名、仮入会者1名の紹介から始まり(現時点でメンバーは83名になりました)、先週から開始した班ミーティングにて各々の目標を発表!その後、1週間後に迫った東京都小学生駅伝メンバーの円陣気合入れ!走力練習では小学生駅伝組は土手に移動し1.5kmのタイムトライアルを実施。増わか、かのん、あんじゅ、じゅりが自己ベスト更新、ゆいのもベストタイという女子の頑張りが目立ったタイムトライアルでした。男子は明日の奥戸強化練習会での奮起を期待しています。その他通常練習組は高学年は200m×8周のビルドアップ走×2セット、低学年は外周10分間スロージョグ。その後、体幹トレーニング&大縄跳び。非常に厳しく楽しい練習会となりました。最後は土手組も合流し、班対抗のお楽しみ練習会!今日は人数が少なったのでAB合同チーム vs CD合同チームでドッジボール大会を実施しました。負けたAB合同チームはバービー30秒の罰ゲームです。だんだん寒くなり風邪には気をつけましょう。一部、インフルエンザ発症者もいるようです。体調管理は徹底し、少しでも体調がおかしいなと感じた時は無理せず休んで下さい。それでは、日曜日の夜をお楽しみ下さい!以上

    • 第33回マルエツ・S&Bちびっ子マラソン結果投稿(ブルーツ・リー)

      第33回マルエツ・S&Bちびっ子マラソン大会参加の皆様お疲れ様でした!昨日はスタッフ不在の中、現地対応して頂いた保護者の方には大感謝です。本大会は全国各地で実施している大会で、昨日はその東京大会という位置付けです。でも、今年も何故か千葉県の某強豪チームが出場するという意味不明な大会でもあります。何故?さて、本大会は参加賞が豪華で有名です。そもそも参加費が無料。今年は更に豪華になっていたようです。さぁ、横断幕もセット完了!最初は親子ミニマラソン200mです。みらい&岡パパが出走しました!動画)親子ミニマラソン1動画)親子ミニマラソン2動画)親子ミニマラソン3■3年男子1.5km(141出走) ○岡そら 9’13” 68位 自己ベスト・年度記録更新!動画)岡そらスタート動画)岡そらゴール■4年男子1.5km(127名出走) ○ようた 7’47” 18位 年度記録更新 ○かんた 8’15” 42位 自己ベスト更新動画)ようたかんたスタート動画)ようたかんたゴール1動画)ようたかんたゴール2動画)ようたかんたゴール3■5年男子3km(138名出走) ○岡みさき 12’11” 31位 記録初登録↑最前列スタートなのにもったいない動画)岡みさきスタート動画)岡みさきゴール■6年男子3km(94名出走) ○ちひろ 10’45” 8位 自己ベスト・年度記録・歴代記録更新!動画)ちひろスタート動画)ちひろゴール■集合写真毎年土曜日実施の大会なので、学校行事等で出れないこともありますが、参加費無料で参加賞豪華という素晴らしい大会です。来年はドリームっ子が多く出走することを期待しています。さて、昨日の土曜日練習は雨で中止となってしまったので、今日は日曜日振替練習会を実施します。色々と先約があるのか非常に参加人数は少ないようですが、参加する子の為、僕らも準備頑張ります!あと最後に忘年会の参加人数の少なさは非常に残念に思います。幹事をして頂いている”はやし夫妻”含め、飲食物、余興準備している方々のモチベーションが下がってしまいそうです。本当に予定があるの?忘年会=1年間の苦労に対して慰労する会ですよね?そんな気持ちすらない薄っぺらなクラブなのでしょうね。残念です以上

  • 07Dec
    • 第33回マルエツ・S&Bちびっ子マラソンヘッダー更新&写真館アップロード(ブルーツ・リー)

      今日の土曜日練習は雨で中止となってしまい、皆さん如何お過ごしでしょうか?私は長男がどうしても欲しい!と言っている陸上スパイクを購入するべく、予め入荷取り寄せをお願いしていた上野ジュエンに行ってきました。速い子のほとんどが履いているというクロノインクスの最新モデル。サイズは何と28cm。痛い出費となりましたが、来年は高校で引き続き陸上を頑張るとのことなので、、、さて、今日は夢の島陸上競技場特設コースにて第33回マルエツ・S&Bちびっ子マラソンが開催されました。現地対応して頂いた保護者の方から写真や動画を入手しましたので、ヘッダー更新&写真館アップロード(56枚)&動画アップロード(14動画)を実施しました。写真館への入り方&写真のダウンロード方法が不明な方は小田副代表までお問い合わせ下さい。IDとパスワードが必要です。それでは後程、結果を投稿します。お楽しみに、、、

    • いざ出陣!第33回マルエツ・S&Bちびっ子マラソン(ブルーツ・リー)

      おはようございます!今日は夢の島陸上競技場特設コースにて第33回マルエツ・S&Bちびっ子マラソンが開催されております。土曜日練習もあるので本大会はスタッフ引率無しの為、結果速報楽しみに待っております。ドリームからは下記5名が参加ちひろ、岡みさき、ようた、かんた、岡そら1,2年生は1.5km、3,4年生は2km、5,6年生は3kmという小学生にしては長い距離であり、サッカーや野球少年等強者が参加するレベルの高い大会となります。去年は下記ブログのように、4年女子で、りおが5位入賞しました!https://ameblo.jp/tokyodream-2019/entry-12511216843.html今年の結果は判明次第、再度投稿しますね。そのりお含めドリームっ子は小学校の持久走大会で頑張ってました!北○谷小学校の持久走大会。ドリームっ子が最も多く所属する小学校です。雨の中頑張る子供達を応援してきました。体操着なので全員は認識できませんでしたが、8位までの子は下記の通り!4年男子:そお4位、けいた5位1年女子:根みすず1位(独走)2年女子:ふうか2位(1位と同着もわずかな差で惜しくも2位)、さやか3位、りの8位5年男子:せんたろう1位(独走)、みなと2位、しゅうと4位、はるひ5位5年女子:りお1位(独走)、喜まお2位6年女子:おとは3位特に5年男女はドリーム関係者で上位独占!途中から雨が降ってきたので、風邪をひかないよう今日はゆっくり休んで下さい。さて、今日の土曜日練習は12時の予報で実施有無を判断します。中止の場合は明日日曜日午後に振替練習会を実施します。以上

  • 06Dec
    • 猪現る(チャレンジャー)

      今日は珍しく昼休み投稿です(笑)今週はなんと足立区にイノシシが現れました!あの台風の影響で棲みかをなくし新天地を求めて川を下ってきた説もあるそうで、、、いつ、どこで、何に出くわしてもおかしくないこのご時世。突拍子もないものに出くわしたら近づかず、安全第一です!さて、明日は忘年会出欠の締切日です。昨年の模様今年もあずま軍団の皆さんが楽しい余興を準備中♪欠席回答してる方もまだ間に合いますので(笑)未回答なきよう、よろしくお願いしまーす。

  • 05Dec
    • 冬(Sei_PAPA_Shin)

      代表ブルーツさん、みなさん、お変わりありませんか?冬到来!寒くなりました。せいパパ一家は、昨年12月に、ふるさと納税の申し込みボタンの押し間違いで、今年初めに一気にやってきた大量130キロのお米が、そろそろなくなりそうで。当初はどうなるかと思いましたが、ここまで来ると、我が家全員の来る日もくる日もお米生活が懐かしくもあります。いやー、感慨深い。めでたしめでたし。セイパパこと、プロロングドライバー安達愼、関係者に、チロルチョコをたくさん配りました。周りの皆さんに心から感謝。筋トレしまくってて、スーツやビジネスシャツが、サイズが合わなくなってきて。歳をとっても、筋肉は成長するんだなーと改めて感じ。来年はプロ世界選手権に行きたいので、油断なく、日々、もっともっと鍛えます。もうすぐ、所沢フルマラソン!久しぶりのフルマラソン、楽しみです。ではでは。また。みなさん、日々、事故怪我病気に気をつけて。セイパパ一家も気をつけます。人生すべて自己責任ですし。

  • 04Dec
    • 縦割り班(ヨネマル)

      こんばんはヨネマルです。ドリームでは先週末の土曜日練習から新しい取り組みとして学年縦割り班での練習会がスタートしました。今回、縦割り班を実施して驚いたのは、、、子供達同士が学年や学校が違うとほとんど名前を知らなかったという事です今までもリレーやお楽しみ練習で縦割りのグループを作って練習をしてきました。子供達は楽しそうに練習をしていたので、さすがに名前くらいは知っていると思っていたのでビックリしました。縦割り班では、6年生達が下級生達に気を配り、リーダーシップを発揮する姿を見ることができて、なかなか良いスタートとなりました。6年生はこの調子で下級生の見本となってくれることを期待しています。日曜日はブルーツさんからのブログでの報告にもあったように舎人陸上競技場で東京都小学生駅伝強化練習会が行われました。良い天気の中、競技場で思いっきり練習が出来ました。練習メニューは200m×10本のインターバル400m×3本のエンドレスリレー200mのインターバルは過去最高の10本。設定タイムも36秒から45秒と結構キツイ設定です。2組にチームを分けて私はかのんパパと一緒にちひろ、かいと、せいや、ゆうき、はつね、わかな、りお、ゆいの、みなと、みさき、ようた、あゆとと一緒に走りました。設定タイム36秒の長距離選抜キャプテンちひろが先頭で33秒くらいで引っ張り、かいとぴったりとその後ろをついていき、2人のスピードにつられるように12人全員が10本目標タイムをクリアしました。ちひろの後ろを走るかいととせいやがすごい笑顔です。長距離エースの6年生2人が高い意識で練習に取り組むと全体に良い影響を与えますね。短距離も長距離も大きな成果を上げて、強いドリームを作った6年生も卒業まであと4ヶ月。練習に取り組む姿勢やリーダーシップもしっかり下級生達に伝えていってくれることを期待しています!

  • 03Dec
    • 土曜日練習 Monster

      こんばんは。Monsterです。最近、年末にむけ疲れがピーク。連日の忘年会。といよいよ今年も押し迫って来ました。さて、先週末は久しぶりの土曜日練習。最近、大会が重なったり天気が悪かったりとあまり土曜日練習が行われなかったため、久しぶりです!実は練習前に、6年生とミーティングがありました。とは言え、僕はオブザーバーというか立会いをお願いされました。皆、実はしっかり自分たちが取った行動。それに対する反省はしっかり持っていて、思っていた以上にしっかり考えているんだな、、、と印象を受けました。そして本練習の始まり。本練習から開始された縦割り。正直、うまくいくのか!?と不安はありましたが始まりから6年生リーダーが主導にしっかりと自己紹介に始まり指揮を取れていました。やればできるんだな。こんな頼れるんだ!!!と失礼ながら素直な印象。小田さんもこの笑顔!?かな。すごくにぎやかで。すごくメリハリがついた活気の練習だったのでは?もちろん100%ではありませんが、初の縦割りの練習と考えたら100%!!!!!あとは継続。そして後輩の名前をしっかり覚えちゃんとチームとして一丸に^ - ^後輩はそんな先輩の姿をしっかりと焼き付け、来年からは自分たちが!!!!ドリームがすごくレベルアップしたように感じました^ - ^さて、仙台へまたまた出張。来週は熊本へ。年末、皆さん体調を崩さぬよう。

    • 東京都小学生駅伝強化練習会(ブルーツ・リー)

      大変遅くなりましたが、12月1日に舎人陸上競技場にて実施した東京都小学生駅伝強化練習会の模様を投稿します。参加者は下記20名+ひなり男子:ちひろ、かいと、せいや、岡みさき、みなと、しゅうと、はるひ、ようた、あゆと、まさのぶ、じゅんた、かんた、ゆうすけ女子:関ゆうき、はつね、りお、ゆいの、増わか、かのん、喜まお指導者はヨネマルさん、チャレンジャーさん、ゆうすけパパ、かのんパパ、ゆいのパパ12月15日の東京都小学生駅伝には上記20名+2名(あんじゅ、じゅり)の22名のチームドリーム4チームで戦います。クロカンに続き、ドリームっ子の奇跡の走りを期待しています。奇跡ではないですね。努力あっての当然の結果です。残り2週間全力で頑張ろう!ということで、練習会の開始です。オープニング時に各チームの目標を共有したあと、各チーム毎に円陣気合入れを行いました。まだまだ恥ずかしさ満載の円陣気合入れでスタートしましたが当日はきっと素晴らしいチームワークでの気合入れとなることでしょう。トラックに挨拶です。礼に始まり礼に終わる。ヨネマルさん先頭にアップ、準備体操、ドリルですさて、いよいよ地獄の強化練習のスタートです!まずは、200m×10本インターバル(繋ぎスロージョグ)。各自目標タイム全クリを目指します!ヘトヘトですが、当初予定の2kmビルドアップ走から400mエンドレスリレー(1人3周)に変更。でももっと辛いメニューかも、、、。大人チームは人数が1名欠員していた為、ゆいのパパが6回走りました!ちなみに、トラックでは、ゆま先輩が練習していました。最後に集合写真です。トラックに挨拶して第1回強化練習会は終了となりました。まだ強化練習会も1回目。残り2週間、目標に向けて仲間と共に、、、

  • 02Dec
    • 12月 (ケンケン)

      皆さんお疲れ様です!雨続きだし、寒いしもうそろそろこたつやホットカーペットを出し始めた頃だと思います。僕の家はこたつを片ずけるのがめんどうで夏でもこたつがあったので1年中こたつがありました(笑)さて、もう12月ですね。イルミネーションも始まってきて僕のクラスのリア充達もイルミネーションをバックにイチャイチャしてる写真をインスタに載せていました(笑)勉強しろよリア充めとか思いながら今年も安定のクリぼっちです(^-^)今思うと世の中の中学3年生は来月で推薦入試なんですね!?(笑)僕も都立の推薦はもらえたので皆さんに少しでも早く良い報告ができるように頑張りまーす!眠さがMAXでやばいので今日はこんな短い文章になってしまいますがすみませんm(_ _)m

  • 01Dec
    • 東京都小学生駅伝強化練習会ヘッダー更新&写真館アップロード(ブルーツ・リー)

      本日、舎人陸上競技場にて実施した東京都小学生駅伝強化練習会参加の皆様お疲れ様でした!ブルーツは帰宅後、爆睡(4時間)してしまい先ほど起きました。夜は寝れないと思うので思う存分、溜まったドラマを見たりしたいと思います。さて、取り急ぎヘッダー更新&写真館へのアップロード(130枚)を行いました。写真館への入り方や写真のダウンロード方法が不明な方は小田副代表までお問い合わせ下さい。IDとパスワードが必要です。本日の練習会の模様は本日夜投稿します(時間はたっぷりあるので、、、)以上

    • お腹を凹ませるPJ再開(ブルーツ・リー)

      おはようございます!今日からお腹を凹ませるPJ再開しました。5時スタートで、B地区→飯塚橋→潮止橋→土手向こう→飯塚橋→B地区で約9.8kmです。再開初日なので半分以上はウォーキングとしました。今日は強化練習会もありますので、そこでも4kmほど走る予定。先ほど帰宅後、朝食をたっぷり食べてしまいました。お腹凹ませるPJ再開初日から不安だらけです。強化練習会の模様は午後にでも投稿します

    • いざ出陣!東京都小学生駅伝強化練習会(ブルーツ・リー)

      おはようございます!今日10時から舎人陸上競技場にて東京都小学生駅伝メンバーの強化練習会を実施します。チームドリームの始動となります。チームドリーム22名の内、今日は20名が参加します。目標設定タイムに対する200m毎の目標ラップをメンバーに配信していますが、まずはそのラップを感覚として身につけて欲しい為、今日の練習会では200mのインターバルと2kmのビルドアップ走(200m毎にペースアップ)を実施します。辛い練習となりますが、練習開始前の円陣にて気合を入れて頑張ろう!ドリームっ子も頑張っているので、私ブルーツもお腹を凹ませるプロジェクトを再開します。今回はマジです!!12月21日の忘年会でスリムなブルーツをお見せしましょう!期待して下さいそれではプロジェクト再開記念として過去2回のブログ投稿を振り返ってみましょう第1弾。マラソン日本記録への挑戦!https://ameblo.jp/tokyodream-2019/entry-12511226434.html第2弾。15km日本記録への挑戦!https://ameblo.jp/tokyodream-2019/entry-12511226600.html今日は朝練で最低6km、舎人で4km、合計10km走りたいと思います。それでは楽しく充実した日曜日をお過ごしください!