梅雨なので天気予報を確認しながら山選び。
瑞牆が登山中は天気がもちそうって事で選択。
ちなみに瑞牆山は４回目で前回登った金峰山と隣の山。
梅雨の雨時期に強い山なんかな？
膝も肘も痛みが無かった時に比べてコースタイムが2時間も遅い。
膝がねぇ。。。下りの時間を要してしまう原因。
膝痛は完治しないだけに登りでも下りの事を考えてペースを注意しながらいく等
うまく付き合っていかないとね。
特に瑞牆のような岩の山は下りがキツい訳で。
涼しいわりには水を3リットル要した。ザックが水で重くなるわけですよ💦
もう夏山の時期ですしね。
やっぱり脚力が落ちてる。
大弛峠ルートは2度目で楽に登れた印象だったが結構一杯一杯だった。。。
しかも最近、喘息の症状が悪化してて息使いが苦しいのも相まって苦戦する事が多い。
映像を編集してるとよく分かるがゼィゼィと本当に苦しそうだもん。。。
まずは喘息の原因をつぶしていこう。
車のエアコンが要因の気がするんだよねぇ。。。
3シーズン（春夏秋）用の靴をみに神保町の石井スポーツへ。
他の石井スポーツでもAKUを勧められたが履き心地は良いんだけど
よし買おう！ってトコまで行きつかないんですよ。。。
完全に見た目の好みの問題です💦
で、、、色々履いて決めたのが
SCARPA ゾディアック トレックLT GTX
硬めだけど硬いのが欲しかったので良し。
インソール（中敷き）も奮発。
SIDAS MULTI＋ NARROW
中敷きに1万？
いやいや、SIDASは本当にフィット感が増し増しで冬用でも使ってます。
テンションあがる〜〜〜
川や海の始まり、いわゆる水源を見てきました。
木曜日。
春っぽい苔の緑色を見に八ヶ岳の天狗岳へ。
事前情報だと新緑がきれいで春山登山を堪能できるとな。
中央道から見えた八ヶ岳も雪も無く綺麗な緑、、、楽しめそう！
天気予報では 雨のち晴れ。
最初は雨でも登ってくうちに晴れるかな？？？
と予想して登り始めると雪が降ってきた。。。
しかもどんどんボタ雪になってきて積もり始めてヤバい感じ。
天狗岳は山頂手前になると急登で大きめの岩を登る事になって西天狗・東天狗・中山峠と
その岩地帯が続くので積もりたてのフワフワ雪だと岩の形状が判断しづらく
自分が先頭でルートファインディングしてくれる猛者もいないし雪も強くなってきてるし
その岩がずっと続くかと思ったら面倒臭くなって撤退w
最近、撤退癖がついてきてて弱い自分がいます。
で、お決まりの下山中に晴れるっていう登山アルアル。
脚力が戻り始めてるのが分かっただけで良しとします。
八ヶ岳は森がとても綺麗で登っていて本当に気持ちいい。
