東京肉球部




東京肉球部 よし のブログにお越しいただきありがとうございます
にゃー
東京肉球部台湾式足ツボの施術をしていますあし



イタ気持ち良い足ツボは、体調不良の改善と未病の防止になります。
足のむくみ、不眠、食欲不振、便秘などにも効果があります。
ふくらはぎのマッサージは、足に羽が生えたように軽くなりますよ。

興味がありましたら、お気軽にお問合せ・ご予約くださいね。

ホームページ:http://tokyo-nikukyu.com


  • 21May
    • 5/27 心と体が喜ぶ癒しフェスティバルに出展します、来てね~

      5月は新緑が目に優しい季節ですね。 風も心地よくてお腹も空きます。太ったからダイエットしようか悩んでいる 東京肉球部 ヨシです。今月は浅草のイベントにも出展しますよ。【日にち】2018年5月27日(日)【時間】10:30 – 17:00【入場料】 無料!【場所】東京都立産業貿易センター(台東館)4F /(浅草駅から徒歩7分)アクセス:https://www.sanbo.metro.tokyo.jp/taito/access/東京メトロ 銀座線(地下鉄)浅草駅7番出口から徒歩5分東武スカイツリーライン(伊勢崎線)浅草駅から徒歩5分都営浅草線(地下鉄)浅草駅A5番出口から徒歩8分毎回、たくさんの方に来ていただいて感謝です。足ツボと足整体は、とっても人気です。足ツボで自分の体を知って免疫力向上、足整体で体の歪みをとれば最強の健康を手に入れられます◇足整体 Autihttp://auti-seitai.com/◇耳ツボ サロン・ブリージョhttps://ameblo.jp/brillo-urayasu/今回、一緒に出展するにあたり耳ツボのサロン・ブリージョは耳ツボで健康を促進します。ダイエットの相談や艇カロリーの食事などアドバイスいただけますよ。そして東京肉球部一周年記念として、その場でLINE登録していただくと足ツボのみ500円引きとなります。イベント価格でもお得なのに、更に500円引きなんて夢のようですねイベントでもご予約受けますので、LINEまたはメールでご連絡くださいませ。場所は27番です。壁際なので探しやすいですよ。当日、ご予約される方は早め目にご予約してくださいね。昼には予約が埋まってしまいます。出来るかぎり、来ていただいた方には施術を受けていただきたいので、ご予約された方で予約時間が5分過ぎたらキャンセルとさせていただきます。中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      8
      テーマ:
    • 5/20 プチ癒しフェスタ でやっぱり足は重要であることを再認識

      プチ癒しフェスタはで自分の足を知りました。本当に驚きです、重心がずれていたなんて・・・東京肉球部 ヨシです。今回も沢山の楽しい経験をさせていただきました。頑張ってる足に感謝と癒しとお手入れとフットプリント+足の診断解説フットニングサロン pied soinさん自分の足のプリントは初めてですよ。意外と自信があったのですが・・・なんと、重心が後ろで歩き方が外側から内へグリンと力をいれて歩いているので、タコが出来る位置が小指下です。画像の濃い色が力が入っている部分です。自分的にはまっすぐに正しく歩いているつもりでしたが、思い込みでしたね足の指の色は薄いのは、指を使えていないらしいです。歩き方は見直した方がよさそうですね。脚が弱ると一気に体調も悪くなるから、まずは正しい歩き方を身に付けたいです。次は、人間ドックバリの体スキャンですよ。バイオフィードバックシステムで全身をスキャンします米国式バイオフィードバックシステムの原理で機械により全身のエネルギーをスキャンします。かかる時間は1分弱、すべてのパーツの細胞の分子レベルで不調の可能性を見つけ出します。氣経絡調整セラピー 天使の笑顔さん人間ドックいらずの全身スキャンシステム。家にあれば自分の健康が日々わかるよ!棒もって電気流すだけで、200項目以上の体の状態がわかります。一家に1台必要ね。人間ドックより詳しいと思いました。結果は内緒本業の足ツボですが、足裏が元気な方は足ツボ大好きな男性のお客様でした。女性のお客様はアウトベッドには足ツボ初めての方ですが、あまりの痛さに飛び起きました足裏は撫でているくらいの力でも強烈な痛みだったようです。だって、毒素たっぷりでかなり浮腫んでいたのよ。無理に施術すると翌日は揉み返しのようになるのでソフトなタッチで施術。ふくらはぎはウルトラ浮腫んでいました。運動はしていたので筋肉はあるのですが、膝と足首が曲がっているので筋肉の付き方が外側だけもりもり。マッサージで浮腫みを取ることはできたけど、まずはクレイパックで浮腫みをっていただきました。(いこりん先生が出展していたので緊急対応ですね)画像の奥で笑顔の方の足も相当浮腫んでいました。当然、毒素たっぷり解毒されていませんでしたね~。浮腫みが酷くて全然コリが出てこなっかったですよ。そして、私の隣のセラピストさんと帰りに激安洋服店に寄り道です。激安すぎだろー!!店内をくまなく見て帰りましたが、次回はじっくりと買い物しようと思っています。東京肉球部では、足裏+ふくらはぎのクレイパックと足裏の施術をしています。ご自分の体のことを知りたくなったら是非来てくださいね。足裏から読み取ったことをお伝えしま~す中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      3
      テーマ:
  • 10May
    • 5/20 プチ癒しフェスタに出展します、来てね

      朝晩は冷えるけど、日中は暑いですね。着るものに困るわ、上着は必ず羽織るけどね。東京肉球部 ヨシです。気温の変化が激しいと体調に影響しますね。私の足裏は腰が硬いと訴えています。毎日、腰の反射区刺激中5/20はプチ癒しフェスタ出展しますよプチ癒しフェスタのHPはこちらお天気が悪そうですが、そんな時こそマッタリと施術を受けられますよ。今回はベッドでの施術となります。中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      3
      2
      テーマ:
    • クレイの効果と足ツボで元気モリモリ

      温度差が激しいですね。寒いと思えば暑いけど、朝番は寒くて雨も降る。帰りは晴れて全て良し。東京肉球部 ヨシですクレイパックの効果を簡単にご紹介します。こちらは↓いこりん先生のブログです。体に良い事沢山ありますね先日、火傷を負った方が手を見せてくれました。見るからに痛そうだったので、クレイパックをするよう勧めて一週間クレイ湿布をやってもらいました。画像はパック後ですが、最初は赤黒い肌で水膨れ後がありヒリヒリだったのです。1日1回のクレイ湿布で火傷の痛みがかなり引いて、3日目は細胞再生開始。その後、綺麗に火傷の跡がなくなりました。薬を塗っていたのですがクレイ湿布をしたらかなり改善されて火傷後の再生が加速したとおっしゃっていました。クレイには免疫強化と細胞組織を再生治癒力をアップする働きがあります。それ以外にも老廃物や炎症を取り除いて生命機能を活性化する効果もあります。地球から生まれたクレイだから地球人の我々にも効果絶大です。東京肉球部では足裏とふくらはぎをクレイパックしてから、足ツボの施術を行います。地球に癒されて、足ツボで体メンテナンス。健康に過ごしましょう。中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      3
      テーマ:
  • 24Apr
    • 1周年を迎えることができたので記念して新メニュー追加しますよ~

      こんにちは、ちょっと油断すると夜は冷えてしまいますね。足ツボ師のヨシです。とっても久しぶりの記事ですが、何をしていたかって?それはね、実は東京肉球部はなんと3月に一周年を迎えていましたやり続けるのって大切ですね、1年も経ったんだと感慨深い思いです。まだまだ足裏には秘密がたくさんあるので、日々勉強です。少し前のことですが、ちょっと気持ちよさそうだなって思って足裏&ふくらはぎのクレイパックの施術を受けたんです。本当に驚きました泥を塗っただけで浮腫みが取れてしまいました、お肌もツヤツヤ。この衝撃を忘れることが出来なかったです。そんなクレイの施術をしていただいたのは クレイを愛してやまないクレイマムのいこりん先生ですHPはこちら→ http://clay-mam.com/ブログはこちら → https://ameblo.jp/ikopon/忘れられないあの時、あの泥、あの気持ちいこりん先生のところに押しかけてクレイの勉強をさせていただきました。いこりん先生ありがとう~クレイは体の毒素を吸い出すデトックス効果があります。ほかの健康効果は ストレス軽減、傷の治りが早くなる、打撲や腫れの改善があります。クレイの湿布もありますね。クレイは美容のイメージが強いかもしれませんが、本来は治癒目的です。だから、足ツボの相棒としてクレイパックをメニューに追加します足裏のクレイパック(20分)+足ツボ(40分)   ¥7,500(税込)足裏&ふくらはぎのクレイパック(40分)+足ツボ(30分) ¥9,500(税込)足ツボは未病を防ぐ治療です。病になる前に病を防ぐんです足ツボで体の状態を読み解いたとして。。。病院で検査しても足ツボで出た状態で検査結果が出ないことが多いです。それは、まだ病になっていないからです。病になっていないから病になる前に足ツボで体調を整えてれば健康を維持できます。病気になる前に、足ツボで自分の体と対話してみてはいかがでしょうかクレイパックでデトックスしてからの足ツボは忘れられない体験となりますよ。ご予約はこちらから→  http://tokyo-nikukyu.com/footreading/menu/GW 5/2~5/6 も施術しますので是非、お越しくださいませ。ご予約はこちらから→  http://tokyo-nikukyu.com/footreading/menu/中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      9
      1
      テーマ:
  • 13Mar
    • 春の2日間だけのスペシャルメニュー 春のコラボは<<足ツボ&リンパ整顔>>

      春を感じる日が多くなってきましたね東京肉球部 足ツボ師 ヨシです。春は入学や入社、新年度のはじまりでワクワクだけど緊張もしますね。寒暖差で身体がストレスを感じて、ちょっとお疲れの貴女生き生きと新年度を迎えたい貴女健康で美しく春を感じで欲しいです。だから、2日間限定のスペシャルなコラボメニューをご提供させていただきます!!3/25(日)、3/31(土)の限定メニューコラボはリンパドレナージュサロン タンカルム 木村さんですよ。リンパ整顔の技術は定評があり、施術にうとうとして寝てしまって・・・起きたらお顔がツヤツヤ肌でお顔の歪みがとれてスッキリ顔になります。★リンパドレナージュサロン タンカルム 木村さんのブログはこちら★足ツボでデトックス、リンパ整顔で健康で美しく春を迎えられます。3/25(日)  あと2名様です。  お早めにご予約ください。   10:00〜    16:00〜 3/31(土)   予約受付中です是非この機会にお越し下さいねお問合せもお気軽にどうぞ。あなたにお会い出来るのを楽しみにしています中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      21
      1
      テーマ:
  • 12Mar
    • 春の冷えは油断しないで

      気温がジェットコースターのようにアップダウンが激しいですね。季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。私も胃腸がお疲れです。東京肉球部 足ツボ師ヨシです。春先は「三寒四温」と言うようですが、3日の寒い日と4日の暖かい日とが交互にくることなのでちょっと当てはまらない気もするど春が近づいている季語として最近は使われているのかな。春が近づくと気持ちがあがる一方で気持ちが下がることもありますね。なんでかな?寒暖差があると自律神経の切り替えがうまくいかなくなり、身体が冷えてしまいがち。冷えるとヤル気ホルモンが作られないから落ち込みやすくなってしまうんですね。意欲や幸せ感情がわきにくくなり、プチうつのような状態かな。ちょっと暑いから半袖、夜は寒くなって冷え冷えなんて事になると身体は冷えると春のプチうつになる可能性が出てくるよ。温度差があると、身体が環境の変化に対応しようと頑張るから交換神経が優位になって自立神経が乱れてストレスが溜ります。だから服装で温度調整が出来るように羽織るものは準備して出かけてね。私はホカロンを使っていたりします。春の冷えに注意ね。先日のイベントでも足がむくんで指先冷え冷えの方が多数来られました。みなさん、足が軽くなってぽかぽかで喜んでいただけました。油断しないで、冷えは体が硬くなるからね。シャワーだけじゃなくて湯船にもつかってね。私は台湾式足ツボで足の反射療法ですが、台湾つながりでディエンチャンで顔の反射療法の方も出展していました。この道具・・・もうゾクゾクするわ(笑)なんだか道具を持つってカッコ良く感じるので、私も足ツボのカッコ良い道具を考案したいです(笑)最後までドタバタでしたが、お決まりの打ち上げは天ドーン!!お腹いっぱいです。いつもイベントに来ていただいてありがとうございます。イベント主催者の皆様ありがとうございました。次回もパワーアップして参加したいです。

      6
      テーマ:
  • 22Feb
    • 今日は猫の日

      猫の日でメリーちゃんを偲んでいます。東京肉球部 ヨシです。猫の魅力は?ホニャホニャでヒゲが生えている盛り上がったところ。気ままで、寂しがり屋なところ。可愛いお目め、可愛いおてて▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

      18
      テーマ:
  • 20Feb
    • 知ってた?リンパ節って豆サイズだって

      朝から緊張の会議があって、すっかりおつかれモードです。今日は春を感じる日でした、電車の中が暑かった。東京肉球部 ヨシです。リンパドレナージュの1日体験に行ってきました。http://lymph-net.com/taikenkai/https://ameblo.jp/therapist-support/entry-12353880014.htmlそこで衝撃の事実がわかりました。膝裏のリンパ節ってピンポン球より小さいと思っていたけど、実は大豆サイズだったのです。しかも、豆が沢山集まっているんですって。本当に勉強不足でした。そして、今まで強く触っていたリンパ節の集まりをそっと触ると、、、あ発見だわ、そうだったんだインターネットでグロい画像も見ましたが人の体は宇宙だとつくづく感じました。生きているうちに全てを知ることは出来ないけど、少しでも宇宙を知りたいです。中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      15
      テーマ:
  • 17Feb
    • お腹が冷えて体調崩すのは猫も人も同じ、まずは温めましょう

      寒いと思えば暖かいけど、日が暮れると寒い結局、ホカロンとホットカーペットはまだ活躍中 東京肉球部 足ツボ師 ヨシです。屋内で暖房が入っていると暑いですね。電車の中も暑いですね、でもインフルエンザが流行っているからマスクする人が多いけどじんわりと額に汗が・・・ 顔が光ってた。井の頭線は外国の方が乗車する事も多いですが、大きい毛むくじゃらの外国の方が電車降りたら「おー、涼しいね」と喜んでいました。コートを着込んでマスクしている日本人とは対照的でした温度差が激しいこの頃ですが、ちょっと暑いと冷えた飲み物が欲しいよね。でも、冷えた飲み物はダメ!!猫も人もお腹を冷やすのは腸の働きが弱くなります。冷たい飲み物は、胃腸や他の内臓を冷やしてしまうので、体に負担をかけてしまいがち。胃腸が冷えてしまうと、消化機能が低下してお腹こわしたりするからね。(栄養が吸収できない、老廃物排出できない、むくみ、薄毛の原因にもなりますよ)猫の下腹部の被毛が背中よりフサフサしているのも保温のためだという説があります。だからね、猫の冷え対策は飼い主さんが猫のお腹をさすることですよ。じゃ、人はどうすればいいの?それは足裏マッサージ、足ツボです。足裏マッサージをすることによって血流が良くなるので、冷えやむくみの改善につながります。足裏マッサージによって溜まりがちな老廃物を流し、血液の流れの改善すれば、冷えも改善し、むくみもすっきり。興味のある方は、一度ご連絡下さい。お待ちしております。中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      9
      1
      テーマ:
  • 14Feb
    • 炭水化物でも糖依存になります、だから健康維持のために体質改善が必要なんです

      私はお菓子とチョコレートが大好物コーヒーには大量の砂糖とプラスチックミルクを投入チョコレート大好きな 東京肉球部 ヨシです。友人は炭水化物依存、お米とパスタ・パン・麺私が食べ残したチャーハンを彼女の横に置いておくと、いつの間にか綺麗になくなっているの。毎日フランスパンを一本買ってきて、1日かけて少しずつ食べていたよ。甘いお菓子は食べないけど、お煎餅は食べてたよ。もう、危険な状態だと思って糖質制限はじめたのです。お菓子、チョコレート、お米、パスタ、パン、麺・・・お腹に入ればみんな「糖」だよ。糖の大量摂取のその先は、糖尿病、透析、うつ病、胃痛、頭痛、めまいなど、不健康が満載!!でも、なんでこんなに糖を欲するのかな?それはね、チョコレートや炭水化物や脂質は気分を高揚させて、渇望をひき起こすのよ。炭水化物とコカインは、脳の同じ部位に刺激を与える効果があるから・・・糖質を摂ることで脳内麻薬と呼ばれるエンドルフィンを増加させ、神経伝達物質であるドーパミンも放出つまり、甘いものを食べれば食べるほど快感を感じる仕組みになっていて、摂取量が次第に増加。これが「依存」。でも、依存状態になるまで食べないって思うでしょ?それがね、知らず知らずのちに侵されていくの。体は知っている、定期的に摂取できるって。だって数日間、炭水化物とかチョコレート食べないと無性に食べたくなったりするよね?頭の中で淡水化物とかチョコレートがぐるぐるまわるよね?『溺れる脳 人はなぜ依存症になるのか』M・クーハー著 船田正彦監訳 東京化学同人結局、食生活の見直しと強い意志を持って食生活の改善が必要ってことインターネットでも調べれば改善方法はたくさん出てくるけど、出来ない事を無理にやるんじゃなくて出来ることからやるのが長続きのコツね。健康維持って運動だけじゃないですよ。まずは食生活から変えないと健康を維持できませんね。糖依存からの脱出または予防のお助け出来るのは足ツボですよ。高くなった血糖値を鎮めるツボはここだよ血糖値をコントロールしてくれるありがたいツボです。いきなり血糖値を下げるわけではないです。毎日のメンテナンスで徐々に改善されていきますよ。継続は力なりってことです。健康で元気に過ごしましょう中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      8
      1
      テーマ:
  • 13Feb
    • チョコレート食べ過ぎて糖依存

      世間ではバレンタインデーチョコレート大好き 東京肉球部 足ツボ師のヨシです。多分、私は糖依存ではないかと思います。お菓子大好き、チョコレート大好きさ❤️甘いものを食べないと満足できない甘いものをしばらく食べていないとぼんやりしてしまう お腹は空いていないのに何かしら食べたくなる 一口だけのつもりでつまんだお菓子が止まらなくなってしまうことがしばしばある 年々甘いものを食べる量が増えてきている 甘いものを食べるとすっきりする 甘いものを控えようと思っていても、つい食べてしまう 以外は当てはまる糖依存、体に弊害がある事は知られているけど、どうやって止めるの❓だって、バレンタインデーなんて美味しいチョコレートが売っているじゃない。限定チョコレートは食べないわけにはいかないわ。義理チョコ❓私が食べてあげるなんてやってたら甘いものがやめられないわ。最近、足裏が痛いのよ、脾臓のあたり。これは甘いものを食べすぎの証拠だわ脾臓は、甘いもの摂ると脾臓が腎臓にストレス与えるのだ。腎臓が弱ると腎臓透析することになるよ。お菓子食べすぎると中耳炎になったりもするよ。甘いものの影響って恐ろしいね。ってわかっててもやめられないじゃ、どうやって止める❓甘いもの、お菓子、糖の摂取をどうやって止めるのよ❓ま〜、取り敢えず甘いもの食べたくなったらお茶を飲んで落ち着く🍵そして、本当に甘いもの摂りたいか自問自答我慢できないなら、チョコレートなら一欠片食べてすぐにお茶を飲む🍵そしてすぐに歯磨きをする。お菓子のストックもやめて、食べたら歯を磨くとか、かかとあげ10回やっていると、食べる量が減ってくるよ。あとはお茶じゃなくて豆乳を飲む。これはかなり効果アリ。強い意志があって、誘惑に強い人なら一週間で糖依存脱出誘惑に弱くて、勝負にも弱いと半年以上かかるけど、焦らずじっくりと糖を摂る回数や量を減らしていけば、いずれ脱出私はまだ糖依存から抜け出せてない気がするけど、毎日飲んでたスタバをやめられました。糖依存かどうかは足裏が知っています❗️中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み、不眠、冷えを解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)ご予約お問合せはこちら↓↓↓レンタルサロンでの施術となりますので、必ずご予約ください。お部屋の空き状況によりましては、ご希望に添えない場合があります。TEL 050-5327-1626 ※完全予約制です。施術中は電話に出られません。Mail nikukyu@mbr.nifty.com ご予約・お問い合わせはラインが便利です。HP:http://tokyo-nikukyu.comFacebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00/日曜 10:00~18:00※平日の施術はご相談ください。<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      9
      テーマ:
  • 12Feb
    • 足ツボの後の水分補給は白湯がオススメ、でも白湯って飲みにくいんだよ

      気温差が激しいですね、暖かいと思ったら寒いです。ちょっと怠い 東京肉球部 足ツボ師 ヨシです。湿度、超低いですね。お肌もカラカラです。喉もカラカラ。普段はお茶(ほうじ茶、緑茶)を飲んでいます、ほうじ茶が一番口の中がサッパリして好きかな。1日に2杯くらいはお茶で、それ以外は常温のお水です。ところで、足ツボの後は水分補給として白湯を勧められたことないですか?しかも、最低200ccくらい。白湯って飲みにくいですよね。ごくごく飲める時は砂漠で遭難した時だわね。でも、なぜ飲みにくい白湯を勧められるのかしらそれはね、喉の渇きを潤すためじゃなく、新陳代謝をアップして腎臓や肝臓の負担を減らして老廃物を出すためなのよ。飲みにくいからと言ってお茶や味付きの飲み物で代用すると、いろいろと弊害があります。例えば、利尿作用で足のむくみ、カフェインで不眠、胃酸の助長でお腹をくだしたり・・・純粋な水であれば、ミネラルや不純物なしで体に水分を吸収できます。と、言われても白湯は飲みにくいのよそんな時は、瓶覗き(かめのぞき)色のように、超薄いお茶の味があるかないかくらいに調整して飲むのね。たぶん、そっちの方が面倒だから白湯を飲んだ方が良いと思う白湯の作り方はこちらhttp://www.kirin.co.jp/csv/kensapo/column_02.html

      9
      テーマ:
  • 10Feb
    • チョコレート大好きな人の腎臓はへとへとですよ。バレンタインの季節は腎機能アゲアゲで行こう

      チョコレート大好き!!バレンタインデーになると、見たことがないチョコがたくさんでワクワクが止まらない 東京肉球部 足ツボ師 ヨシです。たぶん、ちょっと前までチョコレート依存症だった思います。いや確実にチョコレート依存症だったよ。朝、仕事する前にチョコレートを食べてました。お昼休み終わってしばらくしたら、またチョコレートを食べていました。夕方になると、アーモンドナッツ入りのチョコレートを食べました。キットカットも1日に6個食べたり、新発売のチョコレートはすかさず買って食べていました。どうしても脳が欲しがるのよ(そんな感覚)仕事がとってもハードで、プレッシャーも凄いからチョコレートでエネルギー補給。だんだんエネルギー補給を超えて、チョコレートの飽食その後チョコレート摂取量は軽減したはずですが、今でもチョコを一口食べると目の前のチョコをすべて食べないと気が済まないです。医者にもチョコレートは止めるように指導はされていましたよ。でも、なんでチョコレートを食べしぎてはダメなの?チョコレートの食べ過ぎは下痢の原因にもなりますが、それとは逆に私は便秘の原因になっていました。便秘の原因になる物質に糖分がありますが、チョコレートに含まれる糖分は腸で吸収されにくく、便秘の原因になるのです。下痢と便秘、正反対のことが起きる理由は、チョコレートによって含まれる糖分、脂肪分の量に差があります。糖分が多ければ便秘になりやすく、脂肪分が多いものであれば適量の摂取で便通が良くなり食べ過ぎるとまた違った症状が表れるなど、チョコレートのタイプや個人差、食べ方で細かな違いが表れるようです。チョコを食べすぎると鼻血が出る問題については解明されていませんが、体によくないって事ですね。ちなみに私は甘いチョコレートを食べて、スタバのキャラメルマキアートを飲むのが好きでした。もしチョコレートが原因で便秘になったなら、糖分少なめカカオ分高めの高カカオのチョコレートが便秘の解消になるようです。さて、たくさんのチョコレートを食べると腎臓に負担がかかります。腎臓は身体の中で老廃物の排出をしてくれたり、血液の生成や血圧の調整など、重要な働きを担ってくれています。もし腎機能が低下してしまったら、尿などが生成されにくくなってしまうため、老廃物を上手く排出できなくなったり、血圧が調節できなくなったりと、弊害しか生まれてきません。腎臓がいつもガッツリ働くことができるような状態を保つためにも、手軽に行える足裏マッサージを実践しましょ。足の裏の真ん中のところを両手の親指でゆっくりと押します。更に老廃物流すために尿管と膀胱もマッサージ。これを5分~10分程度行います。最後は立って白湯を200cc飲んで30分後にトイレにGo

      4
      テーマ:
  • 08Feb
    • 呼名が違うツボはどれが正しいの?

      呼名が違う足ツボ、どれが正しいの?足ツボの図解は、どれもツボの位置が同じだけど、呼び名が違うけどどれが正しいの?はい、全部正しいです。WHOも認めるツボです(全身)361箇所アジア各国でまちまちだったツボの位置を361個にまとめてお墨付きがもらえました。だからと言ってツボの数は361個しかないってことではないです。全身だと760個以上はあります。「北斗の拳」のケンシロウはツボは全部把握していたのかしら?おそらく、ケンシロウも夜はセルフメンテに励んでいたと思います。休み前になると疲労感も出てきますね。そんな時に効果があるツボは「副腎」です。「副腎」は他のツボ名だと「勇泉」と呼ばれて、「泉のように元気が湧いてくる」と言われる生命力・精力をつかさどるはじまりのツボです。このツボを刺激すると新陳代謝がアップするんですね。疲れている人は足裏を刺激した時に副腎が痛いのですよ。今日の疲れは早めにおさらばしましょう。東京肉球部では、足裏を細かくくまなく施術します。老廃物も出して新陳代謝もアップして元気になりましょう。

      8
      テーマ:
  • 07Feb
    • 椅子が悪いのか姿勢が悪いのか、必ず足が浮腫む椅子

      I今日は朝から雲一つない天気でしたね。関東平野からずっと先の山の向こうに白い山々が見えました。東京肉球部 足ツボ師 ヨシです。今日は東京駅までセミナーに行って来ました。ちょっと、見ないうちに東京駅も近代的になって、高速バスのバス停も充実していました。東京都民でもお上りさんですキョロキョロしながらセミナー会場に到着。だいたいセミナーで使われている椅子はこれだ!!どういうわけだか、この椅子に座ると必ず足が浮腫みます。姿勢を正しても、猫背で座っても、足を組んでも、伸ばしてもどんな姿勢でもじわじわと足が浮腫んでいくのがわかります。なぜだ なぜなんだ足も宙に浮くこともなく、高すぎず低すぎず・・・猫背ってことはおいといたとして深く座れば、背もたれがピッタリくるんだけどね・・・。ずーっと考えて、わかったんです正しい椅子の座り方は、背筋を伸ばして膝を少し上げてももを圧迫しないようにして足裏は床にくっつける・・・正しい座り方しているのに、足が浮腫むのよ。この椅子はお尻の方が微妙な角度で落ちています。ももから膝にかけて膝が少し上になる状態なっていす。よって一見正しい座り方のようですが見妙な角度でももが圧迫されていました。よって足は血行不良になったわけです。この微妙な角度が、私の足を浮腫ませていたのね。よく、デスクワークの足の上げ下げとかあるけどセミナー会場では出来ないので、つま先を立てて、そっと膝の裏を下から上に押すの。デスクの下でこっそり出来るから誰にも気づかれないよ。東京肉球部の足ツボは膝裏のマッサージまでが施術範囲ですよ。だからデスクワークで足が浮腫んだらリセットして、足スッキリですよ。

      2
      テーマ:
  • 06Feb
    • ペットロスだけど前に進んでいきます、きっと明日は良いことあるさ

      愛猫が虹の橋を渡って行ってしまったので、寂しいです。ちょっぴり心が寂しい 足ツボ師 ヨシです。ずっと一緒だった猫が横にいないのは寂しいですね。でも、迎える時に最後まで面倒みると約束したんです。最後まで一緒にいられて幸せでした。それよりもペットの葬儀がすごい事になってて驚きました。これは飼い主の心を揺さぶりますね。「うちの子は特別なの」とどこの飼い主さんも思っているはず。そんな気持ちを逆手に、お通夜、小さくかわいい祭壇、小洒落た位牌とか骨壺、ペンダント、挙句の果てにペット用戒名とか、クリスタルのお墓。正気に戻らないと、人間の葬儀より高額になってしまうわ。残された2匹のにゃんこもいるので、この子たちの為に頑張るわ。ちょっぴり心が折れている時に晴れても気温が低い日が続いて免疫力ダウンです。風邪ばかりかインフルエンザBも流行っています。マスク、手洗いは必須ですよ。さて、さて、健康を取り戻すために免疫力アップですよ。

      5
      テーマ:
  • 24Jan
    • 大丈夫です。あなたの足は臭いませんよ

      今日はウールの五本指ソックスにハイソックスの靴下二重履きです。乾燥して喉が乾く 東京肉球部 足ツボ師 ヨシです。靴下二重履きで思い出しました。イベントなどで足湯がない時の施術で、お客様が必ず言うセリフ「すみません、足が汚くて臭うかも」今まで、足が臭い方や汚い方はいませんでした。足の汗は無臭です。足が臭うとしたら、爪の汚れや、皮膚が厚くなってるところ。雑菌が繁殖しやすいです。とは言え、顔を近づけないと臭わないです。私の嗅覚は犬以下ですが、普通に施術の体制では全く気になりません。気にするのは、靴下🧦と靴です👞👢👠化学繊維の靴下は臭います。汗を吸収しないし蒸れるだけ。よってストッキングを履いている状態は臭います。綿の靴下は汗を吸収するので蒸れません。天然素材なら絹やウールもおススメですね。最悪の足は、通気性の悪い靴に化学繊維の靴下ですよ❗️化学繊維の靴下は汗を吸収しないので蒸れて、靴を履くことで高温多湿な環境を作っています。雑菌は高温多湿が大好きなのさ。雑菌が増えると、靴も靴下も足も臭くなるのよ。朝から1日中同じ靴、同じ靴下を着用している人は要注意ね。せめて、仕事中の休憩時間に足の通気を気にしてみてくださいね。女子は冬のブーツは雑菌の宝庫なので、ブーツお手入れも、足のお手入れも念入りに。

      9
      テーマ:
  • 21Jan
    • 猫の足ツボマッサージ メリーちゃん元気になって

      暖かい日でしたね。散歩日和でした。愛猫が心配の 足ツボ師ヨシです。愛猫のアメリカンショートヘアのメリーちゃんは、16歳で腎臓が悪くて調子よくないですどうにか元気になって欲しいので、猫の足ツボやってみます。まずはシンガプーラのジール君から何されるのか不安げなジール君元気になるツボを3秒押して緩めてって3回やったら、力が抜けてしまいました猫の足ツボは、人より簡単ですが敏感なところなので嫌がる猫もいます。無理にやらないようにね。そして私もセルフメンテナンス猫が膝の上にいるので、靴下の上から道具で足ツボをします。最近は便利な健康グッズもあるので、自分に合った道具を見つけるのも楽しみです。

      3
      テーマ:
  • 18Jan
    • ハンマートゥの足が来たよ、どーん

      初めてのハンマートゥに驚いた 足ツボ師 ヨシです。ハンマーツゥって知っていますか?特徴としては、足の指が長くて足ゆびが折れ曲がった状態になっているものです。つま先に体重が乗った状態になるので、体重を足裏全体に乗せた時に足指の第2関節がくの字に曲がった状態だと、ハンマートゥの可能性大です。原因は靴が小さかったり、大きすぎたり・・・靴が小さいと、窮屈で指が曲がって長時間その状態だとハンマートゥになります。大きすぎると、今度は余裕があるから指が自由に動くので踏ん張るために指が曲がってハンマートゥになります。靴って小さすぎても大きすぎても、体に良くないですね。マジマジと見てしまいますが、土踏まずを横断するように皺があります歩く機能のアーチの形成が不十分靴の中ではどんな状態なのか、スケルトンの靴で確認したいくらいです。趣味がバレエのお客様ですが、それも原因の一つかしら?軽度なら、足湯に入ってもらって足ツボやって、全身の血行もよくなるから効果があるのよ。指のマッサージは足の指をつまみ、ぐるぐると回しながら指の付け根に押し込むようにしてからの指を引っ張るよくタオルをしいて、足指でグーパーでタオルを引き寄せるって動作を紹介されていますね。・・・やってみました・・・あれ?できるけど時間がかかる練習してから足指のグーパー紹介させていただきます中野駅北口 徒歩2分 女性の足の浮腫み解消します! 東京肉球部 足ツボ(台湾式)※完全予約制です。施術中は電話に出られません。ご予約・お問い合わせはラインが便利です。Facebookページ: 東京肉球部<営業時間>土曜 10:00~20:00日曜 10:00~18:30<メニュー記事一覧>プロフィール / 施術内容 / 施術の流れ / お客様の声 / メニュー(料金) / Q&A / アクセス / プライバシーポリシー

      7
      テーマ:

プロフィール

東京肉球部 台湾式足ツボで健康になる ヨシ

自己紹介:
東京肉球部 フットリーディングセラピストのヨシです。過労で鬱病になりましたが足ツボの助けを借りて復活...

続きを見る >

読者になる

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。