お正月休みに体重が増えたが
昨日の夜、ほぼ元の体重に
戻っていた。
運動といえば。２日間、会社で
仕事しただけ。
事務職なのに激務ってこと
でしょうか、、。まぁ楽でない事は
確か。
今日はフィットネスクラブで２時間
レッスン。その後近くのパン屋さんで
ランチ。
次の用事まで時間があるので
ついつい、、
喫茶さえきさんで「チコリコーヒー」と
「グラスフェッドとチーズとバターを
使った濃厚チーズケーキ(放牧)」を
食べる。
チコリもグラスフェッドも何なのか
よくわからないが、健康志向のモノと
いうことだけはわかり注文。
味は〜草原の味？？(語彙力なし)