7月13日 一歩ずつ | 花咲とくはる駅伝部ログ~IronHeart~  

花咲とくはる駅伝部ログ~IronHeart~  

高校駅伝は5000mのタイム短縮が基本です。400m専有トラック、近隣公園のジョギング・クロカンコース、系列大学の全天候トラック・クロカンコース、多彩で恵まれた練習環境で自己記録更新に向けて日々努力しています。応援よろしくお願いします!!!

合同練習を開始して一週間が経ちました。

動きも少しずつ良くなってきました。

無駄な動きを無くして、効率の良い走りを目指します。

今日の本練習は60分free jog。






練習時間に制限があるので集中力が大切です。