花咲とくはる駅伝部ログ~IronHeart~  

花咲とくはる駅伝部ログ~IronHeart~  

高校駅伝は5000mのタイム短縮が基本です。400m専有トラック、近隣公園のジョギング・クロカンコース、系列大学の全天候トラック・クロカンコース、多彩で恵まれた練習環境で自己記録更新に向けて日々努力しています。応援よろしくお願いします!!!


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★




チーム目標


「全国駅伝初出場初入賞」







<中学生のみなさんへ>招き猫

花咲徳栄高校男子駅伝競走部では、練習参加見学を希望される中学生の皆さんをお待ちしています。タイムや経験は問いません。少しでも興味のある方は是非一度、練習見学にお越しください。



学校0480-65-7181


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


頑張って自己新

風の強い中、何人かは自己新で頑張りました。

県大会に向けて、調整です。

今日の練習は1000m×3









29日は3000mの記録会に参加予定です。

今日の練習は400m+200mを5セット










今日は2、3年生がスポーツテスト

明日は1年生です。








今日の練習は2.7km×4〜5周

一年生は初めて走るコースです。






朝練の様子

部員が増えました。

現在マネージャーを含め、44名となりました。

切磋琢磨して頑張ってもらいたいです。



今日の練習は300m×7のショートインタバル

13日の記録会は全員で1500mに出場予定です。




ウォーミングアップの様子

新入生が入ってにぎやかになってきましたが、相変わらず故障者が多くて困ります。

1日も早い復帰を願っています。