アニサマ2009

右肩がここ二三日痛い
そろそろ〇〇肩？
LIVEで手が上げられない日が来るのは嫌だわ
動かしても悪化しないことを確認

極度の楽貧中につき諦めた2009アニサマの映像見つけた

オタさん達のスキルの高さに圧倒された
熱いあの一夜を思いだしつつ手振り３０分
肩がとっても軽くなったわ
無理のないストレッチと筋トレ続けましょう～