書き忘れ・・・ヾ(@°▽°@)ノ


毎週水曜日はお休みしますね(°∀°)b


リフレッシュしないと・・・明日の笑顔を作るため(^∇^)





真面目に行きます。向き合います。(-^□^-)


お体の事で、お悩みは・・・(* ̄Oノ ̄*)


最近、朝両手のこわばり(違和感)が・・・リウマリの初期かも


足のシビレ感がなかなか良くならない・・・からのものでは(ヘルニア・脊柱管狭窄症etc)


首や背中がいつも凝っている・・・骨粗鬆症では一度骨密度をお勧めいたします。


靴の片方がいつもすぐ減ってしまう、足の親指が皆と違う向きで気になる・・・


若い時と比べて肩が上がらない、急に呼ばれても首が痛くて振り向けない、雑巾を絞ると肘がいたい・・・


膝に水が溜まる、友達に歩き方が変と指摘された・・・etc


つまらない事、大丈夫と思わず一度相談してみて下さい。一緒に最善策を考えます。


PS:整形外科で・・・



急に気温の変化が・・・


皆さん体調管理出来ていますか??


病は気から=元気と笑顔で明日から再スタートです。о(ж>▽<)y ☆