ぷはーっ

９時からリハビリ

10:15まで続き

10:45〜シャワー

シャワー後はこの一杯！１２０円

午後も13時〜リハビリ！

なんだか院内のエアコンが不調で

先週まで寒すぎるほどだったのに

今週は外のように蒸し暑く…

（30℃は超えてないと思いますが…）

大好きなチョコモナカジャンボは

ここんとこ納品されず

ピノや雪見だいふくに

１５０円は出せず

（好きだけど１２０円くらいで

あってほしい笑）

この器械で今日は

８度のところから

２４N·mまで頑張ったので

自分へのご褒美！