もう2月!
早いです。

今日も稽古で忙しい生徒さんが久しぶりに来たが、体はキツそう。

稽古では身体を全体で使うが日常に戻ると部分的に身体を使う。
重心もかなり高かった。

重心を意識して剣術の稽古をして、ようやく武術的身体に戻ってきた。

終わる頃には姿勢も顔つきも変わり、身体も軽くなったと。

この忙しい時代だが、この身体が現に在るということを思い出して、日々を過ごしてほしい。

お疲れ様でした。