好きを仕事にして、可愛く生きる
あなたの魅力を引き出して、
お金や仕事に対する概念を変えて、楽しく働くメソッドをお伝えするひらのみです
昨日のHappyちゃんのブログ
本当は、気持ち悪い感覚があるのに、
怖くて、我慢しちゃうことってありますよね
私、ビビリなんで、
細かく細かく細かく、
自分の感じ方をチェックしてから動きます
バンジー飛ばないタイプです（笑）
そんな私流の恐れを手放す方法について、今日は書いてみようと思います
例えば、会社を休みたい
しかも、月曜日に（笑）
結構、ハードル高いですよね
そんな時、自分は何に恐れているのかをチェックします
月曜日から会社休むなんて、体調管理ができてない社会人失格
ちゃんとしてない人だと思われたくない
みんな我慢して働いてるのに、私だけ休むなんて申し訳ない
これ、結構、人間界での全うないい人の理由
でも、本音って、
こんな自分勝手なことをしたら、嫌われる
嫌われたくない
でも、本当は本当はどうしたいの？
嫌われることを恐れて、嫌な気分になりたくない
会社を休む
会社を休むを実行して、嫌な気分にならない
この２つを実行すること
あわよくば、
自分勝手な行動をしているのに、愛される存在でありたい
これを体験するには、
自分勝手な行動（会社を休む）をしないといけない
そして、これを体験するために私が大事にしていること
自分勝手な行動をしている最中に、自分が何を感じているか
その時、嫌な気分になったら、どれだけグリッド調整をして
嫌な気分を排除できるか
せっかく休んだのに、自分を責めて、嫌な気分になっちゃってたら、
次、休むのも結局、恐れを抱えて休むことになる
何回休んだって、毎回罪悪感感じてたら、
実践してるようで、苦しくて、
永遠に罪悪感のループ
バンジーは、何度とんでもやっぱり怖い（笑）
休んでいる時、自分がどんな気分かチェックして、
グリッド調整していくと、恐れを手放せるようになりますよ
あと、Happyちゃんが前に
それって、問題？本当に問題？って３回聞いてみて
神様、それダメって言ってた？
って言ってて、
この話、何回も聞いたことあるけど、
私、３回どころか、１回も聞いたことなかった
でもね、この前、自分に聞いてみたら、
何も、問題なかったヽ(*>∀<*)ﾉ
問題と思っちゃうのは、それをするのに恐れがあるから
恐れを感じなくなったら、全然問題じゃなくなってた
自分が問題だと思っていることが、起こったとしても、
それでも、地球は回ってて、
日常が、平和に流れてた
地球が爆発して、なくなっちゃうなんてこともなくて
私がいい気分でいることの方が大事だった
結局、私は、
恐れを感じて生きたくない。
自由に生きたい。
それが、本当の望みだから、
細かく細かく自分の感覚をチェックして自分の望みを叶えてあげるを日々実践してます
ちなみに、私、
やりたくない仕事をやらないも細かく実践してたんだけど、
全く罪悪感なく、伝えられるようになったら、
ニヤニヤしながら言ってたらしく（笑）
何、ニヤニヤしてるのって笑われたことあります
会社を休むややりたくない仕事をやらないのグリッド調整、気になる方は、
是非、ボルテックス個人セッションへ
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