彩り豊かな食事 | 十色めぐみ ~仙台・多賀城・塩釜・七ヶ浜を中心にカラーセラピー、レイキヒーラー養成講座

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お一人お一人の心に寄り添いながら

本来の笑顔へと導くお手伝いをしております


愛とヌクモリを

癒しの伝道師 十色めぐみ です 


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先日、とても気の合うお友達と年が明けて初めて会うことができました

素敵なお店を予約してくれました《BISTRO Prunifr》🍽

季節のお野菜を使って丁寧な盛り付け。

カラーセラピーの最後に「色を意識して食事に取り入れてくださいね」とお伝えしています🥕🥦🥑🥒🍊🍋🍅🍆

正に、彩りをいただく時間となりました♪




一皿一皿のお料理が、まるで絵のように美しくて五感をフルに使いながらお食事させていただきました

感覚もお腹も満たされて良い刺激を受け取ると、改めて自炊に取り入れようって思えます(*^_^*)

皆さんの食卓も彩り豊かに

一年経って、新しい芽が育まれ
新たに花を咲かせました
嬉しい
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